Az ízületi gyulladásban szenvedők gyakrabban küzdenek depressziós, szorongásos tünetekkel. A kutatók szerint ez egy igen összetett probléma, amit nem szabad félvállról venni.

A Rheumatology című szaklapban megjelent kutatásban részletesen kifejtik, hogy az ízületi betegségek a nyilvánvaló fizikai tüneteken kívül más problémákat is generálnak, mégpedig a mentális egészség terén.

Hasonlóságok a depresszió és az ízületi gyulladás között

- Ideális esetben az ízületi gyulladással küzdő betegeknél a szorongás és a depresszió csupán átmeneti állapot, sokaknál viszont krónikussá válhat, ez pedig megnehezíti úgy a kezelést, mint a mihamarabbi felépülést - vélekedik Stanford Shoor, a kaliforniai Stanford Health Care vezető reumatológusa.

Aly Cohen, amerikai reumatológus szerint ugyanaz a folyamat, mely előidézi az ízületi gyulladás kialakulását, változást okozhat az idegrendszer működésében. A szakember úgy véli, a stressz valamennyi gyulladásos betegség kialakulásában meghatározó jelentőségű.

Ezt a feltevést egyébként a kutatók korábban már igazolták a Current Psychiatry című szaklapban. Utóbbi kutatásban továbbá arról is beszámolnak, hogy a gyulladás során hirtelen megemelkedő CRP, azaz C-reaktív fehérje a károsodott sejtek felszívódásával egy időben szinte azonnal lecsökken, ez a hirtelen változás pedig szintén előidézője lehet a szorongásnak.

A depresszió akadályozhatja a gyógyulást?

Julie Nelligan, amerikai pszichológus szerint, ha az ízületi betegség következtében kialakult a depresszió, ez sok tekintetben rontja a betegek gyógyulási esélyét, akik ilyenkor hajlamosabbak lehetnek figyelmen kívül hagyni a reumatológus szakorvos ajánlásait - ha egyáltalán orvoshoz fordulnak. Emiatt csak sokkal később, rosszabb esetben pedig fel sem gyógyulnak a diagnosztizálást követően.

A cikk az ajánló után folytatódik

1/

Ezüst kiscica nyaklánc féldrágakövekkel

6 990 Ft

Hollóházi Porcelán fülbevaló

6 490 Ft

Lélek harmonizáló ametiszt-rózsakvarc-hegyikristály karkötő

1 490 Ft

Polar A370 okos tréner óra (pink - S)

64 900 Ft

Varga Hajerősítő Cseppek – kimerült, töredezett hajra

3 490 Ft 3 140 Ft

-10%

Polar M200 pulzusmérő óra

49 900 Ft

Igazgyöngy és cirkónia ezüst fülbevaló

13 990 Ft

Varga gyógynövényes sampon

790 Ft 710 Ft

-10%

Ezüst félkör gyöngy fülbevaló cirkónia berakással

11 990 Ft

Érzelmi gátlásokat oldó Telehold gránát kristályos YANTRA nyaklánc

12 900 Ft

Panarom Zen illóolaj-keverék párologtatóba

3 240 Ft

Eucaly’mix immunerősítő-fertőtlenítő illóolaj-keverék

2 665 Ft

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 570 Ft

Még több termék

Ez azért is rendkívül veszélyes, mert a depresszió - a köznyelvben emlegetett egyszerű rosszkedvvel ellentétben - nagyon komoly probléma, melyet okkal nyilvánítottak pszichiátriai betegséggé, így hiba lenne elbagatellizálni. A depresszió diagnosztizálása klinikai szakpszichológus vagy pszichiáter feladata, vagyis célszerű minél hamarabb orvoshoz fordulni.

Nelligan arra hívja fel a figyelmet, hogy bár a depresszió kialakulásáért bizonyos részben a gének is felelnek, nem szabad félvállról venni a lelki egyensúlyt, és igyekezni kell olyan apróságokat belevinni a mindennapokba, mint egy séta a szabadban vagy a barátokkal eltöltött értékes percek, melyek következtében kisebb az esély a szorongás kialakulására.

Gyulladáscsökkentő ételek

Amellett, hogy az ember felhagy a rossz szokásokkal, így az alkoholfogyasztással vagy a dohányzással, valamint a cukrot, a fehér lisztet, a feldolgozott húst vagy a gyorsételeket is elhagyja, az egészséges, gyulladáscsökkentő diéta támogatja igazán a testet.

Nézegess képeket! 10 kép

Csökkentik a gyulladást a szervezetben: 10 egyszerű étel, amit gyakrabban kellene fogyasztani