Íme, a jó napszemüveg 3 legfontosabb kritériuma
Olvasd el, melyek a leglényegesebb szempontok a napszemüveg vásárlása során.
A napszemüveg az egyik legfontosabb nyári kiegészítő, a vásárlásnál azonban nem szabad elfelejtened, hogy elsődlegesen a szem védelmére szolgál. A széles kínálatból nehéz választani, ezért most megismerheted a legfontosabb szempontokat, melyek alapján jó döntést hozhatsz.
A megfelelő napszemüveg kritériumairól dr. Varsányi Balázs egyetemi tanársegédet, a Dr. Rose Magánkórház szemész szakorvosát kérdeztük.
100%-os UV-szűrés
Dr. Varsányi Balázs elmondta, hogy orvosi szempontból a legfontosabb kritérium a megfelelő UV-védelem. Ez pedig a 100%-os védelem, ami a teljes UV-tartományt szűri. Csak olyan napszemüveget vásárolj, amin megtalálható az UV 400 jelölés. Ne bízz meg azokban a termékekben, amiknél a matricán csak egy rövidítés vagy más szám látható.
UV-sugárzás okozta szembetegségek
A nem megfelelő védelem a szem különböző rétegeiben más-más problémát okozhat. A látható fénynél nagyobb energiájú UV-sugarak hatására szemhéj- és kötőhártya-daganat, degeneratív folyamatok, kúszóhályog jelentkezhet. Ugyanezek az UV-sugarak a szemlencsében a szürkehályog kialakulásához, éréséhez vezethetnek.
Az UV-sugarak talán a szemfenékben tehetik a legnagyobb kárt - itt az ideghártya elfajulását okozhatják, különösen az éleslátás helyének a károsításával.
Így védd a szemed!
Nemcsak a napsugárzás, hanem a számítógépes munka is rossz hatással lehet a szemre. Kattints az alábbi videóra, és kiderül, mit tehetsz szemed védelmében.
CE jelölés
Van még egy matrica, aminek feltétlenül rajta kell lennie a kiválasztott darabon: ez pedig a CE rövidítés. A CE, Conformité Européenne jelentése: európai megfelelőség. Ez a jelzés mutatja, hogy a napszemüveg megfelel az európai szabványrendszernek. Ha ezt a matricát látod, biztos lehetsz benne, hogy az előírt megfelelőségértékelési eljárást elvégezték a napszemüvegen, és az az alapvető biztonsági, védelmi követelményeknek is eleget tesz. Ez egyfajta minőségi biztosíték, ami nélkül nem érdemes napszemüveget vásárolni.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Ugyanakkor dr. Varsányi Balázs arra hívja fel a figyelmet, hogy a CE jelölés még nem jelenti, hogy a napszemüveg megfelelő UV-védelemmel is rendelkezik. Az előírások ugyanis csak 280-380 nm közötti szűrést szabnak meg a teljes, 400 nm-essel szemben. Ezért lényeges, hogy az UV 400 jelöléssel ellátott matrica is megtalálható legyen a terméken.
Egészségtesztek
Ha kíváncsi vagy, milyen egészségügyi probléma fenyeget nagyobb veszéllyel, kattints az alábbi dobozra, és tölts ki néhány érdekes tesztet.
Minőségi lencse
Ahhoz, hogy a napszemüveg ne ártson a szemednek, fontos, hogy a lencse jó minőségű legyen: ne torzítson, ne okozzon fénytörési hibát és ne karcolódjon. A rossz csiszolás könnyen torzításhoz vezethet, ami egészségtelen a szemnek. A fejfájás pedig hamar jelzi, ha nem megfelelő a napszemüveged lencséje.
A szemüveg kerete és a lencse közösen felelnek azért, hogy ne jusson a kelleténél több fény a szembe. A napszemüveg méretét ezért ne csak az aktuális divattól tedd függővé. Az oldalról vagy felülről beeső fény zavarhatja a látást, érdemes tehát nagyobb lencséjű darabot választanod.
Betegséglexikon
Ha kíváncsi vagy valamilyen napfény okozta egészségügyi problémára vagy más betegségre, kattints az alábbi dobozra.
A védelem nem függ a színtől
A lencse színét a stílusodnak megfelelően választhatod ki - amennyiben az UV-szűrős. Mint dr. Varsányi Balázs elmondta, a védelem nem függ a színtől. Az UV-szűrést a gyártók bármelyik szín esetében megoldják, a látást zavaró fény ellen a lencse sötétsége védi a szemet. Ugyanakkor a színérzékelést átmenetileg megváltoztatják a különböző színű lencsék, hiszen a látható fény más-más tartományát szűrik ki. A sötét lencséknél pedig kiemelten fontos, hogy az UV-védelem megfelelő legyen. Ezeknél a típusoknál a szembogár kitágul, amibe így több káros sugárzás juthat be.
Milyen gyakran viselsz napszemüveget?
OLVASD EL EZT IS!
- napszúrás
- napfény
A napszúrás tünetei és kezelése
- megelőzés
- d-vitamin