5 hűsítő ital a nyári forróságban: azonnal enyhítik a tikkasztó hőséget
A nap bármely szakában ihatod ezeket a finom italokat.
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A forró nyári napokon, amikor a folyadékpótlásra kifejezetten ügyelni kell, jól jöhetnek azok a hűsítő italok, amik nemcsak a szomjat oltják, hanem kifejezetten egészségesek is. A képes összeállításunkban ezekből mutatunk egy csokorra valót.
Hűsítő ital a nyári hőségben
Nyáron kifejezetten fontos a folyadékpótlás, hiszen a melegben sokkal többet izzadsz, mint máskor. A kiszáradást mindenképpen meg kell előzni, lehetőség szerint olyan italokkal, amik az egészségednek is jót tesznek.
A víz fogyasztása ilyenkor különösen fontos, ám nyilván sokan nem szeretnek csak vizet inni egész nap. A cukros üdítők helyett viszont sokkal jobb, ha vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag italokkal teszed szebbé a napodat. A legtöbb ilyen ital otthon is gyorsan elkészíthető, illetve sok strandon és városban, vagy akár a boltok polcain készen is elérhetők ma már. A következő képes összeállításunkban 5 ilyen csodálatos vitaminbomba italt mutatunk:
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
Fotók: Getty Images Hungary
8 laktató turmix reggeli vagy vacsora helyett, amiben nincs 400 kalória: így készítsd el őket otthon
A 400 kalóriát sem érik el, mégis hosszan eltelítenek, és akár vacsora vagy reggeli gyanánt is megállják a helyüket ezek a turmixok.
ElolvasomOLVASD EL EZT IS!
