Rákot és szívbetegséget okoz ez a hétköznapi dolog: a nőknél sokkal gyakoribb

Eszedbe sem jutna, hogy ez a mindennapi dolog milyen káros az egészségre. A nőket sokkal gyakrabban érinti.

A harag és a düh hatása az egészségre
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Sokan azt hiszik, hogy a mentális állapot, a különböző negatív érzések nem okozhatnak betegségeket - pedig a tudomány már számtalan alkalommal bebizonyította, hogy erősen hatnak a testre.

Ma már sok egészségügyi problémát hoznak összefüggésbe például a harag érzékelésének és kifejezésének módjával. Közvetlenül hat a hormonrendszerre, az immunrendszerre, a szívműködésre és még a csontokra is. 

A harag és a düh hatása az egészségre

Sok tünet lehet a szomatizáció eredménye is, amely azt jelenti, hogy a szorongás, a harag és más mentális állapotok testi panaszokat is okoznak anélkül, hogy bármilyen orvosi probléma állna a háttérben. Gyakori jelenség azoknál a nőknél, akik semmibe veszik, elterelik vagy más módokon kisebbítik a haragjuk jelentőségét. Idővel ezek a rossz megoldások szinte mind károsítják az egészséget.

Többek közt erről is írt Soraya Chemaly Jól áll neki a harag - A nők dühének hatalma című könyvében. Kattints a galériára, és olvasd el, milyen tüneteket, betegségeket okozhat.

Cikkünk Soraya Chemaly Jól áll neki a harag - A nők dühének hatalma című könyve alapján készült.

A harag olyan, mint a víz. Megpróbálhatjuk gát mögé parancsolni, eltéríteni vagy figyelmen kívül hagyni, ám végül megtalálja az utat, méghozzá általában a legkisebb ellenállás felé. A nők sokszor a testükben "érzik" a haragot. A feldolgozatlan harag nyomot hagy a megjelenésünkön, a testünkön, az étkezési szokásainkon és a kapcsolatainkon, alacsony önbecsülést, szorongást, depressziót vált ki, a hatására kárt tehetünk magunkban, és akár fizikai megbetegedést is okozhat.

Soraya Chemaly, aki évtizedek óta foglalkozik a nőket érintő legfontosabb társadalmi kérdésekkel, azt vallja, hogy a haragunk nem csupán jogos, hanem része is a megoldásnak: ha tudatosan közelítünk hozzá, segít felismerni az igazságtalanságot, és előmozdíthatja a változást.

Kiadja a Libri könyvkiadó kft.

Ára: 5999 Ft.

7 testi tünet, amit a mérgező kapcsolat okozhat - Nem gondolnád, milyen problémákat eredményez

A mérgező kapcsolatok nemcsak a mentális, hanem a fizikai egészségre is komoly veszélyt jelentenek. Ezek a testi tünetek jelennek meg általában azoknál, akik toxikus viszonyban élnek.

Elolvasom

Kellemes megoldás egy kellemetlen problémára

 A Lactofeel a leggyakoribb hüvelyfertőzés, a bakteriális vaginózis kezelésére használható hüvelygél, amely tejsavat és glikogént tartalmaz. Visszaállítja a hüvely természetes pH-szintjét és elősegíti a normál baktériumflóra kialakítását. A Lactofeel hüvelygél várandósság és szoptatás alatt is alkalmazható, biztonságossága és hatásossága klinikai vizsgálatok által igazolt.

Promóció

(Képek: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük