Melyikben van több C-vitamin: az eperben vagy a meggyben? Kevesen tudják a választ
Ebben a kvízben tesztelheted, hogy mit tudsz a gyümölcsök és zöldségek C-vitamin-tartalmáról.
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03
Tavasszal és nyáron roskadásig telnek a zöldséges standok a friss idénygyümölcsökkel és zöldségekkel. Ilyenkor sokkal könnyebb természetes módon bejuttatni a szervezetbe a C-vitamint, hiszen ezek a táplálékok bővelkednek a szervezet számára szükséges mikrotápanyagokban.
Kvíz a gyümölcsök vitamintartalmáról
A gyümölcsök és zöldségek majdnem mindegyike tartalmaz C-vitamint. Ez a vitamin fokozza az immunrendszer, a fogak, a csontok a vérerek működését. A bőr is csak akkor szép, ha elegendőt fogyasztasz ebből a vitaminból, hiszen a bőrkollagén képződéséhez is nélkülözhetetlen. A legjobb természetes formában bevinni a szervezetbe, ehhez pedig nem árt tisztában lenni azzal, hogy melyik gyümölcsben és zöldségben van belőle a több.
Indulhat a kvíz
6 kérdéses játék
1. kérdés
Miben van több C-vitamin: 100 gramm eperben vagy meggyben?
Meggy
Eper
2. kérdés
Melyik déligyümölcs tartalmaz több C-vitamint?
Narancs
Citrom
3. kérdés
A két zöldség közül melyikben van több C-vitamin?
Paprika
Uborka
4. kérdés
Vajon melyikben van több C-vitamin?
Körte
Banán
5. kérdés
Szerinted melyik zöldségben van több C-vitamin?
Sárgarépa
Brokkoli
6. kérdés
Melyik zöldségben van több C-vitamin?
Burgonya
Vöröshagyma
/ találat - összesen %
Összes kvíz
Még több kvíz
-
2025-04-10 16:06:04 -
2025-03-11 13:36:04 -
2025-02-14 06:06:04 -
2026-06-28 08:06:04 -
2026-06-27 08:36:05 -
2026-06-26 18:20:03
(Kép: Getty Images Hungary)
Ezekben az ételekben van a legtöbb természetes C-vitamin: naponta fogyaszd őket
A tél közeledtével érdemes odafigyelni a vitaminok fogyasztására, a C-vitamin pótlása ezekkel az ételekkel könnyen fog menni.
ElolvasomOLVASD EL EZT IS!
