Melyikben van több C-vitamin: az eperben vagy a meggyben? Kevesen tudják a választ
Ebben a kvízben tesztelheted, hogy mit tudsz a gyümölcsök és zöldségek C-vitamin-tartalmáról.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Tavasszal és nyáron roskadásig telnek a zöldséges standok a friss idénygyümölcsökkel és zöldségekkel. Ilyenkor sokkal könnyebb természetes módon bejuttatni a szervezetbe a C-vitamint, hiszen ezek a táplálékok bővelkednek a szervezet számára szükséges mikrotápanyagokban.
Kvíz a gyümölcsök vitamintartalmáról
A gyümölcsök és zöldségek majdnem mindegyike tartalmaz C-vitamint. Ez a vitamin fokozza az immunrendszer, a fogak, a csontok a vérerek működését. A bőr is csak akkor szép, ha elegendőt fogyasztasz ebből a vitaminból, hiszen a bőrkollagén képződéséhez is nélkülözhetetlen. A legjobb természetes formában bevinni a szervezetbe, ehhez pedig nem árt tisztában lenni azzal, hogy melyik gyümölcsben és zöldségben van belőle a több.
Indulhat a kvíz
6 kérdéses játék
1. kérdés
Miben van több C-vitamin: 100 gramm eperben vagy meggyben?
Eper
Meggy
2. kérdés
Melyik déligyümölcs tartalmaz több C-vitamint?
Narancs
Citrom
3. kérdés
A két zöldség közül melyikben van több C-vitamin?
Uborka
Paprika
4. kérdés
Vajon melyikben van több C-vitamin?
Körte
Banán
5. kérdés
Szerinted melyik zöldségben van több C-vitamin?
Brokkoli
Sárgarépa
6. kérdés
Melyik zöldségben van több C-vitamin?
Burgonya
Vöröshagyma
/ találat - összesen %
Összes kvíz
Még több kvíz
-
2025-04-10 16:06:04 -
2025-03-11 13:36:04 -
2025-02-14 06:06:04 -
2026-05-14 08:36:04 -
2026-05-13 09:50:05 -
2026-05-12 07:36:04
(Kép: Getty Images Hungary)
Ezekben az ételekben van a legtöbb természetes C-vitamin: naponta fogyaszd őket
A tél közeledtével érdemes odafigyelni a vitaminok fogyasztására, a C-vitamin pótlása ezekkel az ételekkel könnyen fog menni.
Elolvasom
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
