Csökkentik a gyulladást a szervezetben: 10 dolog, amiről mindenkinek tudnia kellene
Bemutatunk tíz olcsó és mindenki számára elérhető gyulladáscsökkentőt.

cseresznye csesze
Ez is érdekelhet

Második Esély a Procter and Gamble segítségével (x)

Kirándulnál egyet a családdal vagy csak fitten tartanád magad? Esetleg bebringáznál a munkahelyedre? Válaszd a Riverside 500-at! (x)

Mádai Vivien, Ördög Nóra és Tatár Csilla a Triumph tavaszi kampányában tündökölnek (x)

Tavaszi feltöltődés Burgenlandban (x)

beauty and style

Már nem dundi, és nem is betegesen sovány: a 32 éves Crystal Renn szebb, mint valaha »

2 centivel keskenyebbnek tűnhet a derekad, ha így öltözöl: szuper tippek az Instagramról »

Szuper trükkök, amiket ismerned kell, ha fested a körmöd: leegyszerűsítik a dolgod »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyulladás a test természetes reakciója a sérülésekre, fertőzésekre. Ha viszont a gyulladás hosszabb ideig tart, és krónikussá válik, autoimmun reakcióval vagy más súlyos szövődményekkel járhat, amit jobb mielőbb kiküszöbölni.

Egyes ételekről már régóta tudjuk, hogy gyulladáscsökkentő hatásuk van. A halakban, bizonyos diófélékben megtalálható omega-3 zsírsavak tudományosan bizonyított gyógyhatással rendelkeznek, de számos további élelmiszer hatékonyan képes csökkenteni a gyulladást.

Képes összeállításunkban bemutatunk néhányat azok közül, melyek mindenki számára, bármely évszakban olcsón elérhetők, ezért érdemes minél többet fogyasztani belőlük.

Ezt is szeretjük