Felerősítik a gyulladást: 10 hétköznapi étel, amit kerülj betegség esetén
Néhány táplálék bizonyítottan fokozza a krónikus fájdalmat, ezért jobb kerülni őket, ha fennáll a baj.

reggeli-brios-kave-croissant
Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Nem talált a méretében szexi fehérneműt a plus size blogger, ezért saját kollekcióval állt elő »

Furcsa fotók készültek Rihannáról: különös háttér előtt pózolt »

Gigi Hadidról meseszép fotók készültek: talán sosem volt még ilyen nőies a modell »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egy-egy betegség során a napokig, hetekig vagy akár hónapokig fennálló, krónikus fájdalom az élet minden területére kihat. Sokan ezt fájdalomcsillapító pirulákkal próbálják orvosolni, ami viszont csak a tüneteket enyhíti, valódi megkönnyebbülést nem hoz.

Számos kutatás foglalkozott már azzal, hogy a diétával mennyire lehet csökkenteni a krónikus fájdalmakat, a tanulmányok pedig sorra beszámolnak arról, hogy egyes élelmiszerek képesek tovább erősíteni a gyulladásos eredetű fájdalmat.

Fájdalmat fokozó élelmiszerek

A gyulladás egyfajta immunválasz a szervezetet ért sérülésre vagy fertőzésre, ha viszont az nem képes hatástalanítani a problémát kiváltó okot, a folyamat krónikussá válhat. Mivel az immunsejtek 70%-a az emésztőrendszerben található, az étkezés közvetlen hatással van a gyulladásos reakció közvetítésére. 

A következő tíz étel és ital bizonyítottan növeli a fájdalomérzetet a testben ilyen eredetű betegségek esetén. Mivel akad köztük olyan is, ami egészséges, akinél nem áll fenn a probléma, többségükről szükségtelen lemondania.

Ezt is szeretjük