Gyakori vizelési inger felfázás nélkül? 2 lelki ok a háttérben

Alkalmazkodási problémák vagy elzárkózás áll a gyakori vizelési inger mögött?

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A felfázás igen gyakori - elsősorban nőket érintő - betegség a hűvösebb hónapokban. Mivel a szebbik nem húgycsöve rövidebb a férfiakéhoz képest, ezért könnyebben jutnak fel rajta a húgyhólyag gyulladását kiváltó baktériumok.

Legjellemzőbb tünete a sűrű vizelési inger, így ezt érezvén valószínűleg a felfázás jut először eszedbe. Meglehet azonban, hogy nem bakteriális fertőzés áll a háttérben, hanem lelki okok váltják ki az ingert.

Húgyhólyag - alkalmazkodóképesség

A húgyhólyag egy grépfrút nagyságú, izmos falú zsák, mely arra szolgál, hogy tárolja a kiválasztott folyadékot, amíg az ürítésre nem kerül. Az egyik legfontosabb tulajdonsága alkalmazkodóképessége - napjában többször kitágul, majd összehúzódik a rajta áthaladó vizelet mennyiségének megfelelően.

Így aztán az állapota alkalmazkodóképességedet is tükrözi, azt, hogy mennyire vagy képes idomulni a körülményekhez, illetve mennyire ragadsz le a régi lelki-érzelmi mintáknál.

A gyakori vizelési inger lelki okai

Ha a húgyhólyag nem tud kellőképpen tágulni, problémáid akadhatnak a vizeletürítéssel. Ilyenkor a nyomás nagyon hamar elviselhetetlenné válhat, ezért kell folyton a mosdóba szaladgálnod.

Férfiaknál a prosztata megnagyobbodása állhat a háttérben, nőknél pedig a változókori hormonális folyamatok. Ezen kívül mindkét nemnél okozhatja a felfázás, a túl sok kávé, alkohol, stressz vagy félelem, illetve az érzelmek túltengése, túlcsordulása.

A legjobb tippek szorongás és depresszió ellen

Nézegess képeket!

Elolvasom

Alkalmazkodási nehézség és elzárkózás

Lelki szempontból a gyakori vizelés arra is utalhat, hogy nem akarsz foglalkozni a mélyebb érzéseiddel. Ezért inkább gyorsan megszabadulsz tőlük, mert így nincs idejük kifejteni a hatásukat.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

A gyakori vizelési inger jelezheti, hogy nem tudsz alkalmazkodni a különböző körülményekhez, illetve megnyílni az újabb tapasztalatokra. De utalhat arra is, hogy kerülöd a másokkal való interakciót, és kifogást keresel, hogy ne kelljen részt venned a téged, illetve környezetedet érintő eseményekben.

Próbálj kicsit nyitottabbá válni, vedd észre a téged körülvevő világban rejlő pozitívumokat, lehetőségeket. Szakadj el attól a félelmet keltő gondolattól, hogy a változások csak rosszat hozhatnak.

Cikkünk megírásában Deb Shapiro A test az elme tükre című könyve segített.

Manapság már mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy az egészség helyreállításának folyamata nem korlátozódhat csak a fizikai szintre, mert az egyensúly felbomlásának oka legalább annyira lelki eredetű is. Ahhoz azonban, hogy a gyógyulás ezen a mélyebb szinten is végbemehessen, meg kell érteni, hogy miről árulkodnak a tünetek és betegségek. Ebben a komoly feladatban jelent segítséget mind a laikus, mind pedig a szakember számára ez a kötet.

Kiadja az Édesvíz Kiadó.
Kedvezményes ára 2843 forint.
A könyvet itt rendelheted meg!
Ezt is szeretjük