Lábat jól tartó, könnyű futócipők terepre és betonra - Árakkal és lelőhelyekkel

Az egészséges életmód szerves része a rendszeres testmozgás. A futás pedig az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy megőrizzük az egészségünket. Azonban a megfelelő futócipő kiválasztása nem csak a stílusról és divatról szól - egy jó cipő kritikus jelentőségű a futók számára. 

Lábat jól tartó, könnyű futócipők terepre és betonra

A megfelelő futócipő nem csak a kényelem és a teljesítmény kulcsa, hanem a sérülések megelőzésében is fontos szerepet játszik. Ebben a cikkben nyolc olyan surranót mutatunk be, amelyek jól tartják a lábat, és könnyű őket viselni, legyen szó terepfutásról vagy aszfalton kocogásról. 

Olvass tovább! Így égethet el több kalóriát a futás: 5 dolog, ami nagyon sokat számít benne

A futás az egész testet átmozgató szabadtéri sport, ami a kalóriaégetés mellett az izmokat is építi - bizonyos taktikákkal még hatékonyabb lehet. 

(Borítókép: Getty Images Hungary)

• futócipő
• ár
• sport
• Életmód