60 kilót fogytak az esküvőjükre - Előtte-utána fotókon 8 inspiráló átalakulás
Életmódváltáson töröd a fejed? Mutatunk pár fotót, hátha könnyebb rászánnod magad.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ha jelentős - több mint tízkilós - súlyfeleslegtől szeretnél megszabadulni, teljesen felesleges gyors sikert ígérő diétákra vadásznod.
A tartós eredmény és az egészséges fogyás kizárólag életmódváltással érhető el - korábbi cikkünkben elmondjuk, pontosan miben is különbözik ez a fogyástól.
Inspiráló fotók a fogyáshoz
Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány előtte-utána képet, melyek sikeres életmódváltás eredményét mutatják be. Bár a különbség minden fotón látványos, nincs bennük semmi csoda, a háttérben pusztán kemény munka és kitartás áll. A sikert minden esetben szénhidrátcsökkentett diétával, sok zöldség és gyümölcs fogyasztásával, valamint rendszeres mozgással érték el.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
