Képeken 8 házi gyógymód felfázás ellen

Csalán

A csalán - Urtica dioica - vizelethajtó hatása számos egészségügyi probléma ellen hatásos lehet. Húgyúti fertőzések esetén fokozza a vizeletkiválasztást, ami segít, hogy azzal együtt a nem kívánt kórokozók is kiürüljenek a szervezetből.

Ha azonban az otthon kezelés hatására három napon belül nem enyhülnek a tünetek, mindenképpen fordulj orvoshoz.

Kapcsolódó cikk:
A csalán 5 áldásos egészségügyi hatása »

Cickafark

Ha gyakran szenvedsz a felfázástól, vagy a hüvelygyulladás rendszeresen megkeseríti mindennapjaidat, megelőzésként, illetve kiegészítő kezelésként próbáld ki a cickafarkos ülőfürdőt. Az alábbi linkre kattintva megismerheted a pontos receptet.

Kapcsolódó cikk:
A hüvelygyulladás és a felfázás természetes kezelése »

Medveszőlő

A medveszőlő - Arctostaphylos uva-ursi - alacsony, fás szárú növény, melyet a népi gyógyászat régóta használ húgyúti fertőzések ellen. Baktériumellenes tulajdonságát elsősorban a benne lévő tanninoknak, illetve fenolglikozidoknak köszönheti. Alábbi cikkünkben megtalálod a tea receptjét is.

Kapcsolódó cikk:
Felfázás ellen: 3 bevált természetes szer »

Meleg vizes palack

A meleg segít enyhíteni a fájdalmat. Este érdemes ülőfürdőt venned, éjszakára pedig bújj a takaró alá egy meleg vizes palackkal. Ne legyen a víz túl forró, mert könnyen megégetheted magad.

C-vitamin

Napi körülbelül 1000 milligramm C-vitamint érdemes fogyasztanod felfázás esetén. Ezzel a módszerrel savas kémhatásúvá teheted a vizeletet, gátolva ezzel a baktériumok szaporodását. Ha azonban antibiotikumot is szedsz a felfázásra, mindenképpen beszéld meg orvosoddal a C-vitamin-kúrát.

Kapcsolódó cikk:
Túladagolható a C-vitamin? Íme, a szakértő válasza »

Víz

A gyógyteák mellett érdemes szénsavmentes vizet is fogyasztanod. Felfázás esetén naponta legalább két liter folyadékot kell meginnod. A híg vizelet egyrészt kevésbé tápanyagdús közeg a baktériumok számára, másrészt a gyakori vizeletürítés segíti a kórozók távozását.

Pitypang

A pitypang - Taraxacum officiale - összes részét alkalmazzák, de főleg a levele és a gyökere gazdag hatóanyagokban. Zöldjében található réz, cink, de számos aminosav, flavonoid és keserűanyag is, a gyökér pedig nagy mennyiségű káliumot, karotinoidot, C-és E-vitamint tartalmaz. A pitypang epehajtó, vízhajtó és veseserkentő hatású.

Kapcsolódó cikk:
Felfázás ellen: így készítsd a csalán- és a pitypangteát! »

Tőzegáfonya

A tőzegáfonyát - Vaccinium oxycoccos - fogyaszthatod nyersen és kapszula formájában is - ez utóbbit gyógyszertárban érdemes beszerezned. A kapszulát szedheted megelőzésként vagy kiegészítő gyógymódként, illetve enyhébb felfázás esetén önmagában is hatásos lehet. A növény savasítja a vizeletet, nehezítve ezáltal a felfázást okozó baktériumok szaporodását.

Kapcsolódó cikk:
Húgyúti fertőzés és hüvelygyulladás ellen: tőzegáfonya »