A hüvelygyulladás, mióma és felfázás természetes kezelése

A szerény külsejű, út menti növény komoly történelmi múltra tekint vissza. A druidák időjóslásra használták, a kínaiak pedig a Cickafark Orákuluma segítségével pillantottak a jövőbe. A közönséges cickafark - Achillea millefolium - a legenda szerint latin nevét a trójai csata nyomán kapta, mivel Achilleus vele gyógyította harcostársai sebeit. A gyógynövény egészségügyi szempontból jótékony hatásait tehát már időszámításunk előtt ismerték.

Mi mindenre jó?

Számos hatóanyagának köszönhetően a cickafark többféle tulajdonsággal is rendelkezik. Flavonoidjai csökkentik a felfázással járó fájdalmakat, keserűanyagai fokozzák a bélfalak működését - így székrekedés esetén kiváló gyógymód lehet a cickafarkból készült tea. A benne található luteolin a menstruációs fájdalmakat enyhíti, az achillin és az azulén pedig gyulladásgátló, illetve baktériumölő hatású - tehát a nőgyógyászati gyulladások természetes ellenszere lehet.

Gyógyító növényi részek

A virágos hajtásvégeket, a magokat és a leveleket is hasznosítják. A gyógynövényt virágzása alatt - júliustól-októberig - gyűjtik be, szárított cickafarkot azonban az év bármely szakában vásárolhatsz a gyógynövényboltokban. A szárított növény esetében fontos egészségügyi előírás, hogy száz gramm cickafark 0,3% illóolajat tartalmazzon.

Hatóanyagai

A virágzatában 0,2-0,5%, leveleiben 0,02-0,07% illóolaj van - mely 8% cineolból, acet-észterekből és azulénból áll. Tartalmaz még achillint, görcsoldó hatású flavonoidokat, keményítőket, gyantát, foszfort és káliumot is.

Ellenjavallt

A közönséges cickafark recept nélkül alkalmazható, azonban bizonyos esetekben nem árt óvatosnak lenned vele. Használata során felléphetnek allergiás reakciók - várandós, illetve szoptatós kismamáknak ezért nem javasolt.

Felfázás és hüvelygyulladás ellen

Ha gyakran szenvedsz a felfázástól, vagy a hüvelygyulladás rendszeresen megkeseríti mindennapjaidat, megelőzésként, illetve kiegészítő kezelésként próbáld ki a cickafarkos ülőfürdőt. Mindkét betegség gyakran kínozza a szebbik nem tagjait. Az előbbi különösen a téli hónapokban okoz kellemetlen panaszokat, míg utóbbit az év bármely szakában előidézheti bakteriális vagy gombás fertőzés.

Ülőfürdő

Áztass száz gramm cickafarkot öt liter hideg vízbe, majd hagyd ázni 12 órán át - hogy a hatóanyagok jól kioldódhassanak. Melegítsd fel a levet, majd öntsd a fürdővízhez - a víz lepje el a vesetájékot. Körülbelül húsz percig ülj benne, majd lehetőleg megtörölközés nélkül bújj fürdőköpenybe, és feküdj ágyba egy fél órára.

Mióma ellen

A mióma a méhben fejlődő jóindulatú daganat.

Viszonylag gyakori nőgyógyászati probléma: a 35 év feletti nők 20-40%-át érinti. A mióma kialakulásáért hormonális okok tehetők felelőssé - a szervezet ösztrogéntúlsúlya okozza a problémát. Kezelése történhet gyógyszer segítségével - akár fogamzásgátló tablettával is -, illetve műtéti úton. Ha azonban nem okoz panaszokat, és rendszeresen - legalább félévente - jársz nőgyógyászati ellenőrzésre, elegendő lehet, ha bevetsz néhány természetes megoldást. Ilyen lehet például a fent említett, cickafarkból készített ülőfürdő.

Daganatellenes hatás

Japán tudósok a közönséges cickafark összetevői között sikeresen izoláltak egy új, a szeszkviterpének csoportjába tartozó vegyületet, melyet achillicinnek neveztek el. Leukémiás egereket vizsgálva a kutatások során kimutatták az anyag daganatellenes hatását.

Emésztési bántalmakra

A gyógynövény emésztésserkentő, illetve gyulladásgátló hatásának köszönhetően az emésztési bántalmaknak is remek ellenszere lehet. Ha gyakran szenvedsz székrekedéstől, gyomorfájdalomtól, próbáld ki a cickafarkból készült teát.

Egy teáskanál szárított gyógynövényt forrázz le két deciliter forró vízzel, és hagyd ázni tíz percig. Napi három-négy csészével is elfogyaszthatsz belőle, panaszaid pár nap alatt enyhülnek majd. Gyógyhatású kivonata is kapható, melyből körülbelül napi 150 cseppet kell teába csepegtetve elfogyasztanod.

Cikkünk a Reader's Digest A természet füvészkertje című könyve alapján készült.

• gyógynövény
• daganat
• felfázás
• mióma
• gyógyító táplálékok
• Életmód