Nézd meg ezt a képet, és fogyni fogsz! Csak erős idegzetűeknek!
Az egyre gyűlő plusz kilók komolyabb kockázatot jelentenek, mint elsőre gondolnád.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fogyókúra halogatásának sokféle oka lehet, következménye azonban mindig egy irányba mutat: veszélyezteti az egészséget.
A fenti kép talán segít megérteni, hogy az évek során egyre szaporodó kilók milyen veszélyeket rejthetnek magukban.
A plusz kilók hatása a szívre
A jobb oldali képen egy elhízott, míg a bal oldalon egy egészséges ember szívét láthatod. Bár a fogyókúra során legtöbbször a vonzó külső kerül előtérbe, nem szabad megfeledkezned arról sem, hogy minden egyes leadott kilóval véded a szíved.
Az elhízás ugyanis nemcsak a hason, a fenéken vagy a combokon mutatkozik meg, hanem idővel perikardiális - vagy szívkörüli - zsír is kialakul a szervezetben. Ennek a zsírrétegnek pedig egyenes következménye a szívkoszorúér-betegség, az érelmeszesedés és a szívinfarktus. Reméljük, hogy a fenti képpár kellő motivációt ad ahhoz, hogy megszabadulj a fölös kilóktól.
Újrakezdeni és megérkezni - Amikor a változás nem lezárás, hanem egy új kezdet.
Van, amikor mi döntünk a változás mellett, máskor az élet kényszerít rá. Az újrakezdés sosem könnyű, mégis ezek a fordulópontok visznek közelebb ahhoz, akik valójában vagyunk. A Femina Klub évadnyitó estjén D. Tóth Kriszta és Pataki Ági személyes történeteiken keresztül mesélnek november 16-án a MOMkultban az újrakezdésekről, az önismeretről, a döntésekről és azokról a fordulópontokról, amelyek végül közelebb vitték őket önmagukhoz.
Promóció
Kép: images.agoramedia.com
OLVASD EL EZT IS!
- tudomány
- stroke
3 nyomós egészségügyi érv a karaoke mellett
- munka
- depresszió
