Crohn-betegség diéta

A Crohn-betegség az emésztőrendszer egészére kihathat, de a gyulladás jellemzően a vékonybél utolsó szakaszában alakul ki. Étrend szempontjából a betegség folyamata több részre osztható, melyek közül cikkünkben a nyugalmi állapotra javasolt táplálkozásról olvashatsz.

A Crohn-betegség egyike a gyulladásos bélbetegségeknek, melynek pontos kialakulási oka napjainkig ismeretlen. A kór diagnosztizálása nem könnyű, mivel nincsenek jellegzetes, mindenkire jellemző tünetei. Kevesen tudják, de a Crohn-betegség az emésztőrendszer teljes egészét behálózhatja a szájüregtől a végbélnyílásig. Az antibiotikumos és a lehetséges kiegészítő kezeléseken kívül a megfelelő diéta döntő fontosságú a betegség szakaszaiban.

A Crohn-diétáról bővebben

Fontos leszögezni, hogy a Crohn-betegség - ideértve a fekélyes vastagbélgyulladást, azaz a colitis ulcerosát - komoly betegség, ezért a megfelelő étrend kialakítása kizárólag orvos, illetve táplálkozási szakember segítségével lehetséges. Annál is inkább, mivel az étrend meghatározásának és követésének szigorú előírások szerint kell történnie, mely minden esetnél változik.

A Crohn-betegség leggyakoribb tünetei a hasi fájdalom, a hasmenés, a székelési rend felborulása, a hányinger és a fogyás, melyek egyaránt összefügghetnek az étkezéssel. Mivel a betegek kezelése személyre szabott, különböző ételeket lehet fogyasztani a betegség lappangó és akut szakaszában. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy nem ajánlott saját kútfőre támaszkodva, mindenféle diétába belekezdeni, ezzel ugyanis még nagyobb kár érheti az emésztőrendszert.

Noha a szakemberek nem ismerik a betegség egyértelmű kiváltó okait, abban egyetértenek, hogy a táplálkozási tényezők meghatározóak lehetnek a betegség klinikai lefolyásának és az akut szakaszok gyakoriságának szempontjából. A táplálkozási szokásokon kívül ide tartozhatnak a bakteriális fertőzések és az autoimmun betegségek is.

Amennyiben a táplálkozás nem kielégítő, a beteg könnyen alultáplált lehet. Érdekesség, hogy a Crohn-betegek mintegy háromnegyede szenved alultápláltságtól, illetve vérszegénységtől. Tápanyaghiány felléphet a beteg ételintoleranciája következtében, de sajnos az is gyakori, hogy valaki inkább nem eszik semmit, mert így próbálja megállítani a betegséget. A fogyást és az alultápláltságot viszont mindenképp komolyan kell venni, hiszen az immunrendszer kóros legyengülése fokozott veszélyt jelent a Crohn-betegekre.

A cikk az ajánló után folytatódik

1/

Vese rendellenesség gyorsteszt

1 530 Ft

Városi hátizsák a Szabadság híddal

15 900 Ft

Kék opálos csepp alakú kapcsos ezüst fülbevaló cirkóniával

9 090 Ft

Covid-19 Antigén Gyorsteszt (2 db)

3 990 Ft

Kézzel készített Swarovski® kristályos nyaklánc

18 990 Ft

Fehér opálos ovális ezüst fülbevaló cirkóniával díszítve

6 790 Ft

Mentes Anyu szakácskönyve 1-2 csomag

7 990 Ft

Glutén Alarm gyorsteszt

4 295 Ft

Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba

4 173 Ft 2 950 Ft

-29%

Kék opálos szív alakú ezüst nyaklánc cirkónia díszítéssel

6 490 Ft

Édesvízi igazgyöngy függő nyaklánc cirkónia díszítéssel

14 990 Ft

Fehér kerek Swarovski® kristályos rózsaarany szett

13 990 Ft

Édesvízi igazgyöngy ezüst fülbevaló

12 990 Ft

BioFlavone-C Családi Csomag 300 db

6 990 Ft

Mentes Anyu szakácskönyve 2

4 990 Ft

Még több termék

Ajánlott ételek a Crohn-betegség lappangó időszakában

Sajnos az orvostudomány ismeretei szerint jelenleg nincs olyan táplálkozási irányelv, mely bizonyítottan megelőzhetné a betegség kiújulását. Mindenesetre kétségtelen, hogy normál testsúllyal jobban meg lehet birkózni a kórral, alultápláltság esetén viszont a betegség fellángolása még nagyobb mértékű fogyást eredményezhet. Továbbá az eltérő energiaigény is tény, ezért a napi energiabevitel meghatározását szakemberre kell bízni. Összeállításunkban megismerheted azokat az élelmiszereket, melyek az akut időszak után, a normál étrend kialakításához ajánlottak.

Amikor a beteg állapota javulásnak indul, szépen lassan megkezdhető a normál étrendre való áttérés. A cukros tea többnyire az első lépés, amit, ha a beteg szervezete befogad, át lehet térni szilárd ételekre.

Cikk forrásai: Crohn's & Colitis UK, Crohn's & Colitis Foundation, Dr. Falk, James Kyle - Crohn's Disease.