Herpesz, alvászavar és túlsúly ellen: hogyan fogyaszd a citromfüvet?

A citromfű nemcsak kellemes aromájú gyógynövény, de számos egészségügyi panaszon segít.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A citromfű - Melissa officinalis - feltehetőleg az arabok révén jutott el Európába. Gyógyhatásait már évszázadok óta ismeri a kolostori orvoslás, valamint a népgyógyászat.

Hogy mennyire nagyra értékelt növényről van szó, jól mutatja, hogy 2014-ben a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya az év gyógynövényének választotta.

Mire képes a citromfű?

Az ajakosok - Lamiaceae - családjába tartozó citromfű körülbelül 90 centiméter magasra megnövő évelő növény. Szára egyenes, elágazó, levelei tojásdadok, kettő-hat centiméter hosszúak. Virágzási ideje júniustól augusztusig tart.

Természetes megoldás herpesz ellen

Egyebek közt a Herpes simplex vírus okozta ajakherpesz által kiváltott kellemetlen bizsergő, viszkető tüneteket orvosolhatod citromfűvel.

A növény a benne megtalálható található polifenoloknak, a tanninnak köszönhetően erős vírusellenes hatással bír.

Készíts herpesz elleni kenőcsöt a következő módon: óvatosan felmelegített olíva- vagy pálmaolajhoz keverj méhviaszt 1:4 arányban. Az elegyhez adj apróra vágott szárított citromfüvet, majd hagyd állni. Egy nap múlva melegítsd fel óvatosan, majd szűrd le. Miután kihűlt, használhatod.

6 gyilkos házi csodaszer herpesz ellen

Nézegess képeket!

Elolvasom

Ha nem jön álom a szemedre

A citromfüvet legtöbben nyugtató, alvást elősegítő hatásáról ismerik, amit elsősorban a benne található citral és citronellal illóolajoknak köszönhet. Teheted a citromfűolajat fürdővízbe, de mivel az olaj nem oldódik vízben, először egy kevés tejbe csepegtesd, csak aztán öntsd a fürdőkádba. Ha alvás segítő teát készítenél, két teáskanál szárított citromfűre önts egy csésze forrásban lévő vizet, hagyd állni öt percig, majd szűrd le. Fogyaszd lefekvés előtt.

A gomba ellenes plusz

Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Promóció

Súlyproblémákon is segít

Nemcsak vírusellenes és nyugtató tulajdonsággal bír a citromfű, de tudományosan elismert a hatása lelassult emésztés, hasi görcsök, puffadás esetén is. Mindezt elsősorban a benne található cseranyagoknak, keserűanyagoknak és flavonoidoknak köszönheti. A fent leírt teát fogyaszthatod akkor is, ha az anyagcseréd lelassult, és szeretnél megszabadulni pár plusz kilótól. Korábbi cikkünkben még több emésztést segítő tea receptjét ismerheted meg.

Ezt is szeretjük