A 3 leghatékonyabb zsírégető őszi gyümölcs

A gyümölcsszezonnak még mindig nincs vége. Használd ki, és fogyj a legfinomabb őszi zsírégetők segítségével!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A gyümölcsök amellett, hogy rostjaik révén segítik emésztésed működését, és fokozzák a salaktalanítást, finom ízük és cukortartalmuk miatt az édesség iránti vágyat is képesek csökkenteni, így egy egészséges diéta elengedhetetlen részét kell, hogy képezzék. A legjobb, amit tehetsz, ha idénygyümölcsöket fogyasztasz, melyek ősszel még igen változatos képet mutatnak. A következő lédús finomságok elősegítik a súlyvesztést.

Alma

Naponta egy alma az orvost távol tartja - és a kilókat is, egészíthetnénk ki a régi, bölcs mondást. A gyümölcsök királya stabilizálja a vércukorszintet, a hízásért felelős hormont, az inzulint pedig kordában tartja. Gondoskodik az agy elegendő táplálékáról - glükóz -, és sokáig telítettségérzést ad. Magas pektintartalma - oldható rostanyag, ami karcsúsít - pozitívan hat a zsíranyagcserére. Napi két alma csökkenti a koleszterinszintet, és erősíti az immunrendszert. További zsírégetőkként C-vitamint, káliumot és magnéziumot szállít.

Az alma megtisztítja egész testedet, és felgyorsítja a méreganyagok, többek között a nehézfémek kiválasztódását. Az almában található flavonoid, a kvercetin mindemellett gyulladásgátló, segít az allergiás reakciók csökkentésében, illetve az olyan gyulladásos betegségek enyhítésében, mint az ízületi gyulladás, az almasav pedig az energia hatékony felhasználásában játszik szerepet. Ha fogyókúrázol, legalább kettőt egyél meg naponta a gyümölcsből.

Körte

A körte óvja a karcsúságot, hatóanyagai ugyanis serkentik az emésztést, és megszabadítják a testet a felesleges víztől. Méregtelenítik a belet és az egész szervezetet az ólomtól, a higanytól, a kadmiumtól. A körte emellett bórt is szállít. Ez karcsúsít, mert megemeli a vérben a tesztoszteronszintet. Férfihormonról van szó, mely a lendületről és az erőről gondoskodik - de a nők vérében is megtalálható. A körte mellett további bórforrást jelent a datolya, a szőlő, a mazsola és az őszibarack.

A körte segítségével orvosolhatod a gyomor- és bélhurut tüneteit is, emellett javíthatod emésztésedet és anyagcsere-folyamataidat - erre a körte frissen préselt, rostban gazdag leve is alkalmas.

A legfinomabb zsírégető gyümölcsök

Nézegess képeket!

Elolvasom

A gyümölcs mindemellett a szervezet lúgosításában is segít, valamint természetes orvosságot jelent, ha epeproblémáid vannak. Hatóanyagai véredet és emésztőrendszeredet is megtisztítják a káros salakanyagoktól.

Így hozd helyre az anyagcseréd!

A gyümölcsfogyasztás segít optimalizálni az anyagcserét, azonban mást is tehetsz ennek érdekében. Videónkból kiderül, pontosan mit is.

Szilva

Azt már a népi gyógyászat is tudja évszázadok óta, hogy a szilva laxatív, vagyis emésztésserkentő, hashajtó hatással bír. Kutatók azt is megállapították, hogy az aszalt szilva az egyik leghatásosabb rákellenes szer a gyümölcsök között.

Rostanyagtartalma emellett megköti a belekben a felesleges zsírt, így az nem rakódik le mindjárt a csípőn. Vízhajtó hatású, sok B-vitaminja a jó idegekről is gondoskodik, emellett javítja a stresszel szembeni védekezőképességet, és jókedvre derít.

Előnye továbbá, hogy nem tartalmaz túl sok szénhidrátot, így nagyobb adagban is fogyaszthatod. Salaktalanító hatása mellett étvágyadat is képes szabályozni, nem beszélve arról, hogy magas C-vitamin-tartalommal bír, így a téli betegségek ellen is felvértezheted magad általa.

Hüvelyszárazság enyhítése hormon nélkül!

Az égő, feszülő érzéssel, nehézkes együttlétekkel járó hüvelyszárazság a változókornál korábban is kialakulhat. A hormonmentes Cikatridina hüvelykúp segít enyhíteni a panaszokat. A kozmetológiából jól ismert hialuronsav mellett gyógynövények kivonatát tartalmazza. A Cikatridina használata a menopauzában tartósan ajánlott, a terhesség és szoptatás alatt pedig az orvos ajánlása szerint.

A Cikatridina patikában kapható gyógyászati segédeszköz.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Promóció

Cikkünk Marion Grillparzer Zsírégetés, illetve Charlotte Haigh 100 természetes immunerősítő című könyve alapján készült.

OLVASD EL EZT IS!

grillhus
  • fogyasztó praktikák
  • Életmód

Duplázd meg a zsírégetést!

salatatal
  • fogyasztó praktikák
  • fogyókúrás tippek

Adj le 5 kilót diéta nélkül!

alma vitamin
  • vitamin
  • fogyasztó praktikák

A legerősebb zsírégető vitaminok

Ezt is szeretjük