8 egészségesnek hitt étel, ami 5 évvel megrövidíti az életet
A zöldségkonzervek vagy a gyümölcsjoghurtok nem biztos, hogy az egészség jegyében készülnek.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Sajnos hiába igyekszel egészségesen táplálkozni, ha néhány tévhit félrevezet. A gyümölcslevek például nem minden formában egészségesek: nem mindegy, hogy gyümölcslé, nektár vagy gyümölcsital megnevezés áll a dobozon. Vásárláskor ajánlott alaposan átbogarásznod a választott termékek hátoldalát. Lapozd végig az alábbi galériát, és kiderül, mi mindent tartalmazhatnak az egészségesnek hitt táplálékok.

Candidát okozó élelmiszerek

Egyes táplálékok nem csupán évtizedek alatt fejtik ki negatív hatásukat. Ha az alábbi élelmiszerekből sokat fogyasztasz, már hetek-hónapok alatt szembesülhetsz a Candida albicans gomba elszaporodásával.

Ezt is szeretjük