Így szüntethető meg a szezonális depresszió: elég egy apró dolgon változtatni
Hideg időben sokan elengedik a rendszeres testmozgást, pedig ilyenkor lenne igazán szükség rá.
Összesen 4 találat.
Hideg időben sokan elengedik a rendszeres testmozgást, pedig ilyenkor lenne igazán szükség rá.
A szezonálisan jelentkező probléma jeleire oda kell figyelni.
A major depresszió súlyos betegség, ami az élet számtalan területére hatással van.
A járványhelyzet miatti korlátozások és bizonytalanságok a mentális egészséget is veszélyeztethetik.