2021. március 28., 08:26
Milyen a testalkatod? A tartós fogyáshoz ennyi makrotápanyagot kell fogyasztanod
Érdemes utánajárni, melyik testtípusba tartozol, hiszen így sokkal könnyebb a megfelelő étkezés, valamint a bizonyos területeket célzó edzések kialakítása.
