Gyors tepsishús-receptek hétvégére

Hogy ne legyen egyhangú a hétvége, újítsd meg repertoárod a következő ízletes és gyorsan elkészülő tepsishús-receptekkel!

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Káprázatos anyagokkal várja az őszt az olasz divatház »

Zsírégetés futás nélkül: intenzív edzés, amiből napi 10 perc is elég »

Körömlakkot kent a papírra: gyönyörű rajzok lettek belőle »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A számtalan módon variálható tepsis húsok erőssége, hogy gyorsan el tudod őket készíteni, így a hétvégén több időt tölthetsz pihenéssel, mint a konyhai munkával. Titkuk abban rejlik, hogy nem igényelnek különösebb odafigyelést, csak bedobod őket a tepsibe, majd a sütőbe, és amíg megsülnek, elkészítheted a hozzájuk való köretet is.

A következő receptekhez leginkább valamilyen krumplis köret illik, de, ha számolod a kalóriákat, akkor egy adag salátával is tálalhatod a hétvégi menü főfogását.

Egyszerű sajtos hús

Hozzávalók:

  • 20 dkg sajt
  • 8 szelet csirkemell
  • 3 dl tejszín
  • liszt
  • olaj
  • pirospaprika

A hússzeleteket picit klopfold ki. Lisztbe szórj pirospaprikát, és forgasd bele a csirkemelleket. Pici olajon hirtelen süsd meg, majd fektesd őket egy tepsibe. A sajtot reszeld le, szórd meg a tetejét, és locsold rá a tejszínt. A sütéshez használt olajat csorgasd a tetejére, és előmelegített sütőben süsd meg 20 perc alatt.

Görög tepsis hús

Hozzávalók:

  • 70 dkg pulykacomb
  • 70 dkg krumpli
  • 5 dkg vaj
  • 3 evőkanál száraz fehérbor
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 citrom leve
  • 1 teáskanál majoránna
  • bors

A húst mosd meg, majd egy papírtörlő segítségével itasd le, hogy száraz legyen. A megpucolt fokhagymával tűzdeld meg, és tedd egy tűzálló tálba. A citromlevet keverd össze a majoránnával, pici sóval és a megolvasztott vajjal. Ha sima, add hozzá a bort is. Öntsd a pácot a húsra, és előmelegített sütőben pirítsd meg. Időnként locsold meg a saját szaftjával, nehogy kiszáradjon.

Szerb tepsis hús

Hozzávalók:

  • 40 dkg darált sertésdagadó
  • 3 dkg vaj
  • 2 dl tejföl
  • 1 fej vöröshagyma
  • fél csokor petrezselyem
  • késhegynyi csípős pirospaprika
  • bors

A húst a felaprított vöröshagymával és petrezselyemmel, valamint a felsorolt fűszerekkel ízlésed szerint dolgozd össze. Egy tűzálló tálat vajazz ki, és egyenletesen simítsd bele a masszát. Locsold a tetejére a tejfölt, és előmelegített sütőben süsd készre.

Birsalmás tepsis hús

Hozzávalók:

  • 1 kg sertéscomb
  • 10 dkg vaj
  • 3 birsalma
  • bors

A húst sózd, borsozd ízlésed szerint, és fektesd a tepsibe. Fólia alatt párold meg, majd rakd köré a meghámozott, nagyobb darabokra vágott almát. Fűszerezd, és tegyél vajdarabokat a tetejére. Pici vízzel öntsd fel, és addig süsd, míg a hús megpirul, az alma, pedig puhává válik.

OLVASD EL EZT IS!

fasirt1
  • magyaros
  • húsételek

Könnyű fasírtok

Blog.hu ajánló