Ettől nő a gyerek IQ-ja
A legjobb ételek az okos babáért
Bizonyos ételek már kisgyerekkorban nélkülözhetetlen tápanyagforrásai az aprócska agysejteknek.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

A világ legjobb esküvői fotói: nem hagyományosak, de tele vannak élettel »

A leggyakoribb sminkhibák magyar bloggertől - Kerüld el a maszkhatást! »

Rémisztően jó körömminták Halloweenra: nagy sikert arathatsz velük »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az agytekervényeknek sokféle tápanyagra van szükségük ahhoz, hogy olajozottan működjenek. Egyesek úgy gondolják, hogy a gyors felfogóképesség olyasvalami, amit örököl a kisember, és egészen öregkoráig változatlanul a sajátja marad. Ám az éles észjárásra való hajlam mit sem ér, ha az agysejtek nem kapják meg az értelmi fejlődéshez elengedhetetlen vitaminokat, nyomelemeket, fehérjéket, valamint telítetlen zsírsavakat, melyektől akadálytalanul foroghatnak a reakcióidőért, a koncentrációért és a memóriáért felelős fogaskerekek.

Mindezt már akkor megalapozod, amikor fokozatosan beiktatod a kicsi étrendjébe a pépes, majd a darabos ételeket. A babák fejlődése egyéves korukra bizonyos vízválasztó vonalhoz érkezik, hiszen már nemcsak megfigyelői, hanem aktív felfedezői is a környezetüknek, és az érdeklődésük szinte napról napra élénkebb. Ilyenkor a szervezetük tápanyagigénye éppúgy megváltozik. A változatos étkeztetés pedig nemcsak azért fontos, hogy új ízeket ismertess meg a csöppséggel, hanem azért is, mert ilyenkor rakod le az alapköveit a később kialakuló evési szokásoknak, illetve a megválasztott ételekkel nagymértékben támogathatod a gyermeked egészséges idegrendszeri működését.

Ami már túlpörgést okoz

A rosszul kialakított étrend az egyik legismertebb magatartászavar, a hiperaktivitás kialakulásához is vezethet. Nézd meg, melyek a kockázatnövelő élelmiszerek!

Blog.hu ajánló