10 dolog az otthonodban, ami meddőséget okozhat

Szabadulj meg tőlük

Nem sikerül a baba? Ártalmatlannak tűnő dolgok is állhatnak a probléma hátterében.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ha a vizsgálatok szerint te és párod egyaránt teljesen egészségesek vagytok, ám a kitartó próbálkozás ellenére sem sikerül teherbe esned, érdemes körülnézned szűkebb és tágabb környezetedben.

Elképzelhető, hogy egyes, a mindennapok természetes velejárójának tekintett dolgok akadályozzák a fogantatást. Tudd meg, melyek ezek, és lehetőség szerint iktasd ki, vagy legalábbis igyekezz ellensúlyozni őket!

Az egyszerű szénhidrátok leginkább a testsúly növekedéséhez járulnak hozzá, ami csökkenti a teherbeesés valószínűségét. Sok egészségesnek látszó ételben, például egyes müzlikben is fellelhetők.

A koffeintartalmú tea alapvetően nem árt, de nagy mennyiségben fogyasztva akadályozhatja a teherbeesést.


Köztudott, hogy a dohányzás káros a magzatra, ám a cigarettában lévő mérgek a ciklus termékeny időszakát is lerövidítik.

Bizonyos gyógyszerek is akadályozhatják a fogantatást: ilyenek az antidepresszánsok, a vérnyomáscsökkentők, de egyes gyulladáscsökkentők is - akkor is, ha nem te, hanem a párod szedi valamelyiket.

Sok félkész és készétel tele van permetezőszerekkel, műtrágyanyomokkal, nehézfémekkel, ezáltal megnehezítik a teherbeesést. Nézd meg jól a címkét!

Elképzelhető - bár még nem nyert bizonyítást - hogy a mobilok impulzusvezérlésű mikrohullámai elektromágneses veszélyt jelentenek, ezáltal pedig a termékenységet is negatívan befolyásolják.

Bár a margarinban fellelhető transzzsírsavak messze nem olyan egészségtelenek, mint ahogy a köztudatban él, kutatások szerint növelik a meddőség esélyét.

Sokat ront az ételek tápértékén, ha zsírban sütöd meg, illetve rántod ki őket - így nem látod el szervezetedet mindazzal, amihez pedig az új élet befogadásához szüksége lenne.

Férfiaknál a túlsúly miatt csökken a szabad tesztoszteronszint, ezáltal csökken a termékenység. Ha a páradon bőven vannak pluszkilók, érdemes belevágnia a fogyókúrába.

15 termékenységnövelő tipp

Nem jön a baba? Tudd meg, mivel növelheted a teherbeesés esélyét!

14 termékenységnövelő tipp

Nézegess képeket!

Elolvasom

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük