Immunerősítő, olcsó, és erős antioxidáns: mutatjuk, melyik csíra mire jó
Ha ismernéd az összes élettani hatását, soha nem hagynád ki az étrendedből.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A csírák koncentráltan tartalmaznak ásványi anyagokat és vitaminokat, ezért különösen egészséges ételnek számítanak, jó, ha minél többet fogyasztasz belőlük, salátába vagy levesbe szórva, szendvicsbe pakolva.
A csírákat megveheted sok boltban, a nagyobb élelmiszeráruházak polcain szinte mindig kaphatóak, de te magad is nekiállhatsz a termelésnek.
Csíráztass magadnak az egészségedért!
A magokat érdemes beáztatni, majd egy csíráztató edénybe tenni, de ha nincs ilyened, akkor akár egy műanyag dobozban is megpróbálhatod zsebkendőn, mint régen az iskolában. Összeszedtük, melyiket miért érdemes termeszteni.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
