Az 50 éves színésznő fürdőruhás alakját a fiatalabbak is megirigyelhetik: Sofia Vergara az egyik legszexisebb sztár

Sofia Vergarát a magyar nézők többsége a Modern család című sorozatból ismerhetik, amelynek epizódjait rendszeresen ismétli a Comedy Central. Gloria szerepét 2009-ben kapta meg, és 2020-ig játszotta, így mára karaktere és az ő neve egy életre egybeforrt. Már a sorozatban is megcsodálhatták a rajongók tökéletes alakját, ami semmit nem változott az elmúlt években.

Ilyen tökéletes az 50 éves Sofia Vergara alakja

A színésznő július 10-én lett ötvenesztendős, azonban ha a képeit megnézik az emberek, senki nem tudná megtippelni a rendes korát. Mindig is fontos volt számára az egészsége, hiszen 17 éves korától kezdve modellkedett már, azonban 28 évesen pajzsmirigyrákot diagnosztizáltak nála, ami teljesen megváltoztatta az életét. Még mindig gyógyszereket szed a hypothyreosis megelőzésére, illetve ki kellett venni a pajzsmirigyét, hogy teljesen fel tudjon épülni.

Az étkezésére is odafigyel, rengeteg zöldséget és fehérjedús húsokat eszik, olvasható Rachael Attard oldalán. Kedvencei közé tartoznak a halak, a salátafélék, tiltólistán vannak nála olyan ételek, mint például a kenyér, a rizs, a zabpehely és a burgonya, valamint a sóbevitelre is odafigyel. Hetente legalább ötször edz, amikor kardiózik, futás helyett biciklizik vagy a futógépen beállítja az emelkedőfunkciót, és úgy gyalogol rajta.

Formás alakja megőrzése érdekében olyan gyakorlatokat végez, mint például a guggolás vagy a kitörés, emellett sokat súlyzózik és pilatesórákra jár.

Képes összeállításunkban megnézheted, milyen csodás formában van Sofia Vergara.

• sztár
• sofia vergara
• 50 fölött
• fürdőruha
• bikini
• Világsztár