Ryan Reynolds felesége bikiniben: Blake Lively megmutatta kerek popsiját
Blake Lively csak ritkán mutatja meg magát bikiniben.

ryan-reynolds-blake-lively-cover
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Ryan Reynolds új filmje, a Free Guy nemrég jelent meg a mozikban, a világpremiert a múlt héten tartották meg.

A jóképű színész felesége, Blake Lively is ott volt az eseményen, ahol egy pink, csillogó estélyiben mutatta meg csodás alakját. A háromgyermekes színésznő kirobbanó formában van, ezt bizonyítja legújabb fotója is, amit az Instagram-sztorijában posztolt. 

Blake Lively bikiniben

Lively egy dögös, bikinis képet posztolt magáról, a felvételt hátulról készítették róla, így megmutatta kerek popsiját is. A fotóval férje új filmjét szerette volna reklámozni.

blake-lively
Fotó: Instagram/Blake Lively

Látszik, hogy mennyire sportos az alakja, persze ezért sokat is tett az elmúlt időkben, ugyanis Lively  2019 októberében hozta világra legkisebb lányukat, Bettyt. James a legidősebb, ő 2014-ben született, Inez pedig a középső csemete, a kislány 2016 októberében látta meg a napvilágot.

Don Saladino személyi edzővel sportol rendszeresen, emellett a táplálkozásra is odafigyel.

- Ez arról szól, hogy egy olyan nőnek kell az étrendjét összeállítanom, akinek gyermeke van, és bizonyos tápanyagokat kell tartalmaznia a szervezetének. Nem egy fitneszversenyzőnek vagy egy modellnek nyújtok jobb kezet. Muszáj odafigyelnie magára és egészségesen táplálkoznia - mondta el a People magazinnak a személyi edzője.

Az Insider magazin a korábbi nyilatkozatokból összegyűjtötte, pontosan milyen ételekből áll az étrendje. Minden reggelét egy nagy pohár vízzel indítja, egész nap gondosan odafigyel a hidratálásra, így nem fordul vele elő, hogy túlenné magát, hiszen a folyadék is eltelíti. A reggelit sosem hagyná ki, egyik nagy kedvence a kókuszolajjal sütött tojás, ami mellé zöldséget vagy gyümölcsöt fogyaszt. Az organikus ételeket részesíti előnyben, odafigyel, hogy fehérjedús legyen a táplálkozása, emellett sok zöldséget és gyümölcsöt eszik.

GettyImages-1332231849
Fotó: Gotham / Getty Images Hungary

Amikor A zátony című filmet forgatta, teljesen kizárta az étrendjéből a glutént és a szóját. A színésznő akkor nagy bajban volt, mert szóját elég sok étel tartalmaz. Akkor a feldolgozott élelmiszereknek szigorúan nemet mondott, emellett sokat edzett.

- Nem hiszek abban, hogy valakinek úgy kell felépíteni az étrendjét, hogy kalóriahiányban szenvedjen. Sokan így csinálják, és pont emiatt nem érik el a megálmodott alakjukat - magyarázta a személyi edzője, aki szerint akkor lesz az ember anyagcseréje igazán hatékony és gyors, ha az elegendő kalóriát fogyaszt.

Olykor a nassolás is belefér nála, hiszen a sütés az egyik kedvenc hobbija, ha bűnözik, az olvasztott sajtnak és a csokis szuflénak nem tud ellenállni.

A hét 80 százalékában szigorúan odafigyel a táplálkozásra és a testmozgásra, a maradék 20 százalékban viszont megengedi magának a lazítást és a bűnözést ezen a téren.

Eva Longoria bikiniben

A Született feleségek sztárja kirobbanó formában van.

Ezt is szeretjük