Ez az egyik vezető halálok a gyerekek körében, mégsem beszélünk róla eleget: a megelőzésre figyelmeztetnek a világnapon

Ma nagyon fontos világnap van.

Vízbe fulladás megelőzésének világnapja
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az ENSZ-közgyűlés két évvel ezelőtt döntött úgy, hogy július 25-ét a vízbe fulladás megelőzésének napjává nyilvánítja, hiszen ez az egyik vezető halálok az 1-24 éves korosztályban globálisan.

Bár ennek a világnapnak a fontosságára a periféria országaiban történő vízbe fulladások nagy száma hívta fel a figyelmet, a Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata is fontosnak tartja ezt a napot. A szakszolgálat munkatársai rendszeresen szemtanúi olyan tragédiáknak, amelyek odafigyeléssel, tudatossággal elkerülhetőek lettek volna, és ők is fontosnak tartják azokat a célokat, amelyeket az ENSZ kihirdetett ezzel kapcsolatban.

Vízbe fulladás megelőzésének világnapja 

A Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata nyolc pontban összegezte azokat a tanácsokat, amelyeket betartva nagy eséllyel elkerülhetőek a vízparti és a vízi balesetek.

Csak biztos úszástudással szabad deréknál mélyebb vízbe menni!

Aki nem tud úszni, vagy nem jól úszik, ne menjen deréknál mélyebb vízbe! A felfújható strandeszközök vagy egy szörfdeszka nem mentik meg veszélyhelyzetben a gyenge úszástudással rendelkezőket. Egy apróság - egy hínár, egy kis gödör, egy kisebb izomgörcs - is elég ahhoz, hogy pánikba essen az illető, hiszen számára nem biztonságos közegben van. Nagyon gyakori oka a vízbe fulladásnak az, hogy valaki pánikba esik. Még akkor is előfordul, ha bőven leér a lába a vízben.

Javasoljuk azt is, hogy a gyengén úszók, úszni nem tudók viseljenek mentőmellényt vagy úszást segítő mellényt strandoláskor. Nem ciki ilyen eszközben vízbe menni, mint ahogyan az sem, hogy valaki nem tanult meg úszni.

Nagyon óvatosan az alkohollal!

A tűző napon, a vízben felerősödik az alkohol hatása. Ne menjünk vízbe, ha már kicsit is érezzük magunkon az elfogyasztott ital hatását. Figyeljünk a környezetünkre is: ne engedjünk be olyan rokont, barátot a vízbe, horgászcsónakba, kenuba, aki alkohol hatása alatt van. A vízbefulladásos esetek egy részénél kiderül, hogy túl sok alkoholt fogyasztott az illető.

GettyImages-1197179705
Fotó: Photo by Joel Sharpe / Getty Images Hungary

Tele hassal nem szabad vízbe menni!

Egy kiadós ebéd vagy villásreggeli után várjunk legalább két órát, míg vízbe megyünk. Sokan lesznek rosszul azért, mert tele hassal mennek be fürdeni.

Felhevült testtel nem szabad vízbe menni!

Sokszor halljuk, hogy ezt mindenki tudja. Mégis rendszeresen kerülnek bajba emiatt az emberek. Minden esetben be kell mosakodni, lemosni a felsőtestünket, karunkat, arcunkat, mielőtt bemegyünk a vízbe. Különösen fontos figyelni, ha SUP-ozik, vízibiciklizik az ember. Akkor is hűtsük le pár percenként magunkat, ha nem akarunk vízbe ugrani ezekről az eszközökről, hiszen bármikor beeshetünk, ami életveszélyes is lehet.

Gyermeket nem hagyunk egyedül!

Gyermeket nem szabad egyedül hagyni, még sekély vízben sem. Akkor sem, ha van rajta valamilyen mentőeszköz. Jók a felfújható eszközök (karúszó, úszógumi), de még jobb, ha a gyermek súlyának, alkatának megfelelő mentőmellényt, úszást segítő mellényt adunk rájuk a strandoláshoz. Hamar megszokják a gyermekek ezeket az eszközöket, és nagyobb biztonságot adnak, mint a felfújható eszközök, hiszen azok könnyen lecsúszhatnak a gyerekről, vagy kilyukadhatnak, leereszthetnek. Nagy örömmel látjuk, hogy egyre több szülő adja rá a gyermekére a mentőmellényt még a kicsik számára kialakított lidós partszakaszokon is.

Viselj mentőmellényt!

Sportoláskor is fontos a mentőeszközök használata. Sőt, mi azt mondjuk, elengedhetetlen, hogy viseljünk valamilyen fajta eszközt, ami fenntart, segít a vízen lebegésben. Bárkinél, főleg idősebbeknél, adódhat olyan váratlan belgyógyászati, kardiológiai probléma vagy izomgörcs, aminek következtében nem tudnak kijutni a partra. Előfordul az is, hogy valaki nem készül fel arra, hogy megerősödik a szél, nem néz fel az égre, mielőtt vízre szállna, illetve sportolás közben sem. Számtalanszor segítettünk olyanoknak, akiket elsodort a parttól a szél, folyókon a sodrás. Ők akkor tehetnek a legtöbbet magukért, ha még vízre szállás előtt tájékozódnak, és viselik a mentőmellényt. (Az időjárás felől való tájékozódásban sokat segítenek az okostelefon-applikációk, weboldalak vagy a négy nagy tavunkon a viharjelzési rendszer, melyet a TaVihar alkalmazásban is nyomon követhetünk.)

A cikk az ajánló után folytatódik

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban a nemi egyenlőtlenség és a toxikus maszkulinitás jelenségéről beszélgettünk. Mi a különbség a férfiség és a férfiasság között? Mi számít toxikus maszkulinitásnak, miért alakult ki, és vajon köze van-e a Metoo mozgalomhoz? Miért van annyira kevés női vezető, és miért csak férfias személyiségű nők kerülnek vezetői pozícióba? Többek között ezekre a kérdésekre keresi a válaszokat Szél Dávid pszichológus, Leszkovszki Máté újságíró, és Pintér Ada.

Promóció

Létezik egy újfajta, magyar fejlesztésű, úszást segítő eszköz. A Sealbulance úgy néz ki, mint egy övtáska, és ha a viselője meghúzza a kioldózsinórt, egy úszógumi fújódik fel a teste köré. Azoknak ajánljuk, akik rendszeresen úsznak, és felkészültnek érzik magukat arra, hogy meghúzzák a zsinórt, ha például elfáradnak, vagy begörcsöl a lábuk. Ez egy plusz segítség az úszáshoz, ami segíti a lebegést, de csak nagy vízbiztonsággal bíróknak, jó egészségi állapotban lévőknek ajánljuk.

Tedd a mobilodat vízálló tokba!

Ha horgászni, evezni indulunk, mindenképp legyen nálunk mobiltelefon (feltöltve!), vízálló tokban, nyakba vagy vállra akasztva. Olyan tokot vásároljunk, amiből nem kell kivenni a telefont, ha segítséget akarunk hívni. A Balatonra érkezők, az ott élők mindenképp töltsék le a segélyhívó applikációnkat, a BalatonHelpet. Ezen keresztül gyorsabban tudnak segítséget kérni, mint egy telefonhívással, hiszen mentésirányítási központunk pontosan látja, hogy honnan érkezik a segélyhívás.

Ugrálni csak nagy elővigyázatosággal szabad!

A magyarországi élővizek nem átlátszóak, és a biztonságos vízbe ugráshoz elengedhetetlenül fontos tudni, hogy elég mély-e a víz, nincs-e a mederben olyan akadály, ami komoly sérülést okoz. Szinte minden évben történik végzetes vagy életre szóló bénulásos baleset amiatt, hogy sekély vízbe ugrik be valaki. Mielőtt ugrálni kezdünk, mindenképp ellenőrizzük le, hogy milyen mély a víz.

A középkori baleset, amikor 60 nemes pöcegödörbe fulladt - Az erfurti latrinazuhanás különös fejezet a történelemben

Az erfurti latrinazuhanás sok részlete nem tisztázott, ám az ismert momentumok is elég érdekesek.

A középkori baleset, amikor 60 nemes pöcegödörbe fulladt - Az erfurti latrinazuhanás különös fejezet a történelemben

Az erfurti latrinazuhanás sok részlete nem tisztázott, ám az ismert momentumok is elég érdekesek.

Elolvasom

Képek: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük