Ő a világ legerősebb nője - Nataliya Kuznetsova teste sokkolóan izmos

A 32 éves Nataliya Kuznetsova a világ legerősebb és leghíresebb női testépítőjének tartja magát, az állításait pedig több dolog is bizonyítja. A sportolónak több mint egymillió követője van a közösségi médiában, és olyan világrekordokat tart, mint a fekvenyomás és a felhúzás. Ha arra is kíváncsi vagy, hogy néz ki a világ legidősebb testépítője, kattints ide.

A teste sokkolóan izmos

Kuznetsova bőven kap hideget és meleget is a külseje miatt. Egyesek szerint teljesen eltűntek a nőies vonásai, és túlzásba viszi az izomépítést, mások viszont példaképként tekintenek rá, és elismerik az eredményeit. 

Az orosz származású nő többszörös Európa- és világbajnok, rekordjait eddig még senkinek sem sikerült megdöntenie. Egészségügyi dolgozók lánya, de már kis korától tudta, hogy ő valami egészen mással szeretne foglalkozni. Először édesapja tanácsára, 14 évesen ment el az edzőterembe, amikor még csak 40 kiló volt. Mára 92-95 között van a súlya, és 49 centiméteres a bicepsze.

Tehetségére hat hónap után figyelt fel a terem edzője, aki felajánlotta neki, hogy felkészíti egy regionális testépítő versenyre. Elmondása szerint az első öt évben nem fogyasztott étrend-kiegészítőket, és az étrendjére sem figyelt: leggyakrabban rizst, csirkét és kolbászt evett. Mostanra viszont nem veti meg a különböző fehérjeporokat, és a proteinshake-eket is kedveli.

Világ- és Európa-bajnok

Kuznetsova a legtöbb bajnoki címet elnyert női testépítő. Jelenleg hat világbajnoki címe és tizenkét Európa-bajnoki címe van, és azt mondja, elégedett ezzel az eredménnyel. Hatalmas izmai miatt azonban nehezen talál magának csinos ruhákat, és azt sem szereti, ha ráfeszül a textil. 

Úgy gondol magára, mint egy igazi amazonra, és bár tudja, hogy nem mindenki ért egyet vele, és sokan nem tartják esztétikusnak az izmos nőket, igyekszik kizárni a kritikákat. Az a legfontosabb számára, hogy elégedett legyen önmagával, és megfeleljen azoknak, akik közel állnak hozzá, és szeretik őt.

Olvass tovább! Nagyon viccesek a japán fotós miniatűr képei - Tatsuya Tanaka apró világában Songoku és Yoda is helyet kapott

Tatsuya Tanaka a hobbijának köszönhetően lett világhírű fotós. A japán művész mára saját vállalkozást indított, és minden idejét a művészetnek szenteli. A fényképész apró világában nem mindennapi módon kapott helyet Songoku és Yoda.

(Borítókép: Getty Images Hungary)

• erős
• nők
• edzés
• izom
• izomépítés
• Terasz