A leghatékonyabb zsírégető zöldségleves receptje
A sok zsíros, húsos étel után itt az ideje valami kevésbé megterhelő fogást fogyasztani.

Nyereményjáték

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerj páros belépőt Vekerdy Tamás januári előadására a Femina Klubon! (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Évente 34 ezer kisbaba hal meg ettől a betegségtől - 18 országot érint (x)

Gondtalan és felszabadult nyugdíjas éveket szeretnél? Mutatjuk, mi kell hozzá (x)

beauty and style

10 perces alvássegítő jóga, ami izomláz ellen is jó: fel sem kell kelned a földről »

Próbáld ki a legolcsóbb fiatalító szert: ezért fontos a rendszeres vízivás »

A tavaszi divat legfontosabb ruhadarabja a farmer után: ez lesz a blézer éve »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A karácsony és a szilveszter a nagy lakomák ünnepe. Ilyenkor többnyire mindenki magára kap egy-két fölös kilót a sok ételkülönlegesség miatt. Ráadásul ezek a fogások elég zsírosak, úgyhogy nem árt valami tápláló, diétás ételt készíteni, mely ráadásul kíméli a gyomrot is.

Próbáld ki zsírégető zöldséglevesünket, ami hipergyorsan elkészül, így nem kell macskajajosan sokáig álldogálni a tűzhely mellett.

Zsírégető zöldségleves

Hozzávalók:

  • 2 sárgarépa
  • 2 zöldségleveskocka
  • 1 kis konzerv sűrített paradicsom
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 csokor újhagyma
  • 1 paprika
  • 1 paradicsom
  • 1 szem krumpli
  • 1 babérlevél
  • negyed káposzta
  • negyed karalábé
  • bors

A répát és a káposztát nagy lyukú reszelőn reszeld le. Nagyjából két liter vizet forralj fel, és szórd bele a lereszelt zöldségeket, valamint a karikára vágott újhagymát, paprikát és a kockára vágott krumplit. Add hozzá a karalábét is, illetve dobd bele a leveskockákat.

Sózd, borsozd ízlésed szerint, majd, amikor már majdnem puha benne minden, keverd hozzá a paradicsomot és a babérlevelet. Szórd bele a felaprított petrezselymet, és néhány percig főzd még, hogy az ízek összeérjenek. Tálalhatod is!

Blog.hu ajánló