Mit kell tenni, ha észreveszed, hogy ki akarnak rabolni? Az önvédelmi szakértő tanácsai
Önvédelmi technikák elsajátításával elérhető, hogy erős lélekjelenléttel reagálj az ilyen helyzetekben.
Döbbenetes felvétel járta be a sajtót a napokban. A fonódó villamoson akarta kivenni egy férfi egy hölgy kezéből annak mobiltelefonját, ám az nem engedte, ezért amikor megérkeztek a Móricz Zsigmond téri megállóhoz, a rabló szabályosan lerángatta a nőt a járműről. Kovács Ildikó önvédelmi szakértő az Echo TV Jó reggelt! című műsorában beszélt arról, miként védhetjük ki az ilyen jellegű alattomos támadásokat.
A fonódó villamoson akarta kitépni egy férfi egy hölgy utas kezéből annak mobiltelefonját, ám a nő ellenállt, és ráfogott a készülékre. A támadó azonban itt nem állt meg, lerángatta áldozatát a járműről, akinek végül utastársai segítettek a bűncselekmény megakadályozásában.
- A hölgy nagyon jól reagált, mert fogta folyamatosan a telefonját, a környezetében lévő urak pedig a segítségére siettek - mutat rá a szakértő, aki szerint önvédelmi technikák elsajátításával elérhető, hogy hasonlóan jól, erős lélekjelenléttel reagáljuk az ilyen helyzetekben.
- Tömegközlekedési eszközön az ajtótól távol ülve érdemes mobiltelefonozni - javasolja a szakértő. Kovács Ildikó szerint fontos, hogy amennyiben dolgozol a telefonon, figyelni kell a környezetre, és azt eszközt mindig stabilan kell tartani a kezedben. Tökéletes reakció lehet az áldozat részéről, hogy abban a pillanatban, ahogyan érzékeli, hogy ki akarják tépni a kezéből az értékét, azonnal ráfog, két kézzel szorítja, közben pedig térdre, lábszárra irányzott rúgásokkal állítja meg a támadót. Ezután kéz csavarásával meg kell próbálni kiszabadulni, közben pedig hangosan kiabálva segítséget kérni.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Cselekedni vagy megadni magad?
Kovács Ildikó azonban azt is elmondta, hogy nem minden esetben kell felvenni a kesztyűt a támadóval szemben. Amennyiben késő esete a járművön csak az áldozat vagy a rabló, esetleg több rabló található, úgy érdemes inkább a testi épségedet védeni, hiszen az iratok és az értékek pótolhatók. Hangsúlyozta, hogy a rablók minden esetben a könnyű prédákat keresik, így amennyiben testtartásoddal határozottságot sugallsz, szemeddel gyakran pásztázod a környezetedet, táskádat a karodra fűzöd, telefonodat pedig stabilan tartod, jó eséllyel elkerülheted, hogy áldozattá válj.
Fotók: Getty Images
OLVASD EL EZT IS!
- rendőrség
- lopás