A nőkre a legveszélyesebb: depressziót és alvászavart is okoz a telefonfüggőség
Mutatjuk, hogy tesztelheted magad.
Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)
Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)
Arcszérum kávézaccból és avokádómagból? Újrahasznosítás már a szépségápolásban is »
Mellélőtt szettjével a gyönyörű színésznő: mi történt Chloë Moretz stílusérzékével? »
A magyaros csipkével is lehet újat mutatni: elbűvölő esküvői ruhák 2020-ra, magyar tervezőtől »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Napjaink egyik legnagyobb és leggyakoribb problémája az okostelefon-függőség, amely főként a belőle fakadó következmények miatt rizikós. Egy friss kutatás szerint a tizenéves lányoknál és a fiatal nőknél alakul ki a legkönnyebben az addikció, amely számos veszéllyel jár.
A nők és a lányok vannak veszélyben
Az Amerikai Pszichológiai Társaság a telefontól, azon belül is az üzengetéstől való függést vizsgálta a fiatalok körében. Kiderült, hogy a jelenség alvászavarokat, kedélyállapot-romlást, koncentrációs zavarokat, teljesítményhanyatlást, súlyos esetben pedig depressziót is okozhat.
A 211 lány és 192 fiú diák bevonásával végzett kutatás során feltárták, hogy a lányok sokkal hajlamosabbak függővé válni a telefontól, mert szinte minden szituációban az első dolguk üzenetet küldeni, illetve posztolni a közösségi oldalakra, legyen az stresszhelyzet, örömteli esemény vagy akár unalom.
Ezzel szemben a fiúk inkább információgyűjtésre és -közvetítésre használják a készülék üzenetküldő alkalmazásait: a baráti és családi kapcsolataik nem ezen a platformon teljesednek ki.
A pszichológusok azt ajánlják, hogy teszteld le, kibírsz-e néhány órát a telefon nélkül, és ha nehezen telik el ez az idő, esetleg idegességet, nyugtalanságot tapasztalsz közben, vagy idő előtt magadhoz veszed a kütyüt, te is érintett vagy.
Ezért ne telefonálj bedugott töltővel!
Gabbie Fedro éppen telefonált, majd édesanyjához rohant sikoltozva, a nyakát fogva. Percekig nem tudta elmondani, mi történt.
OLVASD EL EZT IS!
