3 lépés, amivel megtalálhatod a tökéletes hobbit - Az életvezetési tanácsadó tippjei
A kedvenc kikapcsolódási forma meglelése a magánélet és a munkahelyi teljesítmény szempontjából is pozitív változásokat hozhat az életedbe.

hobbi 1
Ez is érdekelhet

Az élet és szerelem diadala - egy rendkívüli, igaz történet Párizsból (x)

Mozdony Matiné, a mozdonyok fesztiválja (x)

TOGETHER We Recycle – Együtt a környezetért (x)

beauty and style

6 frufru, aminél nincs nőiesebb: legendás szépségű nők viselték »

Így mutatja meg az arcforma, hogy milyen szemüveg passzol hozzá: ezeket az arányokat figyeld! »

Az olajzöld szemsmink 30 felett is nőies: így rakd fel, hogy ne öregítsen »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Embere válogatja, ki milyen ritmus szerint éli az életét, és mivel tölti legszívesebben a szabadidejét. Valakinek olyan kevés jut, hogy már annak is örül, ha naponta tíz percet nyugalomban tölthet, míg mások egyszerűen nem tudnak magukkal mit kezdeni.

Ráadásul a hatalmas hobbikínálat közepette megtalálni a tökéletes elfoglaltságot legalább olyan nehéznek tűnik, mint párt vagy új barátokat szerezni. Sokan ezért félnek bármibe is belevágni, hiszen könnyen lehet, hogy hamar bebizonyosodik: rosszul választottak.

A szakértő szerint azonban érdemes átgondolni az alábbiakat, ha valaki hasonló cipőben jár. Egy kielégítő szabadidős tevékenység ugyanis pozitív változásokat hozhat a magánéletben és a munkahelyi teljesítményben egyaránt.

Érdeklődési körből tökéletes hobbi

Rebecca Weiler életvezetési tanácsadó szerint mindenkinek ott lapul egy hobbi a tarsolyában, csak éppen a legtöbbeknek eszébe sem jut így tekinteni rá. Weiler ezért rendre megkérdezi ügyfeleitől, mi az, amiben örömüket lelik mindennapjaik során, hiszen ez tökéletes kiindulópont lehet.

- Ha szívesen kísérletezel a konyhában, iratkozz be egy főzőtanfolyamra! Mindened a foci? Csatlakozz a helyi futballcsapathoz! Szereted az állatokat? Próbáld ki a menhelyi önkénteskedést! - tanácsolja Weiler, akinek meggyőződése, hogy bármilyen tevékenységből lehet nagyszerű hobbi, ha az ember szán egy kis időt önmaga megismerésére.

Gyerekkori élvezetek újratöltve

A szakértő szerint érdemes gondolatban végigzongorázni azokat a dolgokat, amik gyerekkorban határtalan örömet okoztak. Ott van például a színezés, amely régóta nem csak a kicsik kedvenc elfoglaltsága, hiszen segítségével az agy szinte teljesen meditatív állapotba kerül, ezáltal könnyebben átélhető a flow-élmény, az ember pedig energikusabbnak, koncentráltabbnak érzi magát.

A cikk az ajánló után folytatódik

Persze ezen kívül sok más alternatíva létezik, így például, ha valaki gyerekkorában szívesen szerepelt - és még most is vágyat érez rá -, manapság rengeteg színjátszókör közül válogathat. A lényeg, hogy senkinek sem kellene félnie újra felfedezni a benne élő kisgyereket, hiszen ez is közelebb viheti a boldog élethez.

Kísérletezz 

Mielőtt letennéd a voksod egy hobbi mellett, érdemes többet kipróbálni, különösen, ha az adott tevékenység nagyobb költséggel jár. A tanácsadó szerint jó ötlet elkísérni akár egy ismerőst, vagy részt venni egy próbaórán, ahol hamar kiderülhet, van-e kedved, türelmed, affinitásod az adott hobbihoz. 

Ez a barista a hobbijával hódította meg az internetet

A művész gyermekkora óta rajong a madarakért, ezért ételfestékkel cuki, színes tollazatú, különleges szárnyasok képét varázsolja a tejhabba. Az egyedi művek közül a legjobbakat rendszerint lefotózza, és az Instagramra is feltölti, ahol szépen gyarapszik követőinek száma. Nézz meg néhányat a legnépszerűbb képeiből!

Képek forrása: Getty Images Hungary 

Ezt is szeretjük