7 nyári finomság, amitől barnább lesz a bőröd - Ráadásul mind nagyon egészséges

Ha szeretnél barnább bőrt, ezeket iktasd be az étrendedbe!

Húsvéti tojásvadászat
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
Ha szeretnél barnább bőrt, ezeket iktasd be az étrendedbe!

Ahhoz, hogy szép, egyenletes barna színt kapj, nem elég kifeküdni a napra, és várni. Az étkezésnek is nagy szerepe van az eredményben, hiszen befolyásolja a bőröd állapotát. Ha sok olyan finomságot fogyasztasz, amiben béta-karotin és nagy mennyiségű A-vitamin található, gyorsabban megfog majd a nap, és nem kell félned a leégéstől, sem a kimaradt foltoktól!

6 étel, amiről nem tudtad, hogy hizlal

Nagyban megnehezíti a fogyást, ha olyasmit eszel, amiről úgy gondolod, hogy nem hizlal, pedig valójában tele van kalóriával.

6 alattomos élelmiszer, amiről álmodban sem gondolnád, hogy hizlal

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük