Centiket fogyhatsz egy éjszaka alatt! Készítsd el ezt a zsírégető krémet 250 forintból

A testtekercselés nem kizárólag egy luxuskezelés, amellyel a tehetősek karcsúsodhatnak a drága szalonokban. Az egyetlen éjszaka alatt is látványos eredményt hozó kúrát megcsinálhatod otthon, fillérekből, kozmetikus segítsége nélkül.

A kezelés nemcsak segít leadni néhány centit egyik napról a másikra, de enyhíti a narancsbőrt, feszesít, és az izzadás segítségével a méregtelenítéshez is hozzájárul.

Hogyan működik a kezelés?

A testtekercselés lényege a nagyon intenzív verejtékezés, amelyhez részben maga a fólia is hozzájárul, részben pedig a vérkeringést élénkítő krém is dolgozik a bőrfelületen. Az ilyen módon helyileg kezelt testrész éppen ezért nagyon sok vizet veszít, azaz karcsúsodik, feszesebb lesz, és simább, sőt, egyes házi krémekből tápláló anyagokat is felvehet a bőr.

Reális elvárás lehet a derékbőséggel szemben, hogy egy egész éjszakás kezelés során a szervezetben visszatartott víz mennyiségétől függően akár három centit is leadj, míg a combokon másfél-két centi fogyás is lehetséges. A tekercselés szinte minden testfelületen alkalmazható, az arcot leszámítva, ám a combok és a has mellett a vádlin és a felkarokon is érdemes lehet kipróbálni. 

Így készítsd elő a tekercselést

Mindenekelőtt fontos tisztában lenned azzal, hogy a testtekercseléssel rengeteg vizet fogsz veszíteni, így egész nap próbáld meg intenzíven hidratálni a szervezetedet megnövelt vízfogyasztással, míg a méregtelenítést vízhajtó táplálékokkal segítheted elő. A kezelés ideje alatt és után is ügyelj arra, hogy sokat igyál!

Mielőtt elkezdenéd a tekercselést, alaposan tisztítsd meg a kezelni kívánt bőrfelületet. Ezt elvégezheted szárazon, egy közepesen kemény luffaszivacs segítségével végigdörzsölve a bőrt, vagy alapos bőrradírozással, amelyhez házi kozmetikumot többek között sóból keverhetsz. 

Ezt követően szárítsd meg a bőrfelületet, és vidd fel rá a következő bekezdésben olvasható zsírégető krémek egyikét pár milliméteres vastagságban. Borítsd be a kezelt felületet tekercselésre szánt fóliával vagy folpackkal, és takarózz be alaposan, hogy könnyebben izzadj. A tekercselést akár nyolc órán át is fennhagyhatod, vagy egész éjszakára, ám eltávolításakor alaposan zuhanyozz le. A kezelés kipróbálásakor ajánlott heti két alkalommal ismételni, ám később heti egyszer bőven elegendő lesz.

Filléres zsírégető krém házilag

Intenzív feszesítő hatással rendelkező krémet készíthetsz, amely a narancsbőr ellen is jó, a következő összetevőkből.

• egy kis csésze keserűsó
• két-három evőkanál almaecet
• egy teáskanál porított gyömbér

Ha ehelyett inkább egy erőteljesebb zsírégető hatással rendelkező kombinációt szeretnél kipróbálni, akkor érdemes illóolajokat kombinálni a következő recept szerint.

• két evőkanál kókuszolaj
• nyolc csepp grépfrútolaj
• két csepp levendulaolaj

A krémet érdemes már korábban bekeverni, ugyanis a kókuszolaj szobahőmérsékleten szilárd, így előkészítéséhez melegítés szükséges. Nagyon vigyázz, hogy ne égesd meg magadat a túl forró olajjal! Az illóolajok beszerzése elsőre ugyan kissé költségesnek tűnhet, ám ha rendszeresen végzed a kezeléseket, hamar észre fogod venni, hogy egészen kis mennyiség is nagyon sokáig elég belőlük.

• méret
• fogyás
• testtekercselés
• karcsúsító
• bőrápolás
• kókuszolaj
• kozmetikai kezelések
• zsírégető kezelések körképe
• Szépség és divat