Serkentik a kollagéntermelést, tele vannak vitaminokkal - 10 gyümölcs, amiből egyél sokat, ha szép bőrre vágysz
Ezeket a bőrszépítő gyümölcsöket érdemes rendszeresen fogyasztanod. Belülről teszik ragyogóvá, simává és egységessé az arcot.
Akármennyi krémet és szérumot használsz, nem lesz szép, ragyogó bőröd, ha belülről nem táplálod eléggé. A megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyagok nélkülözhetetlenek a gyönyörű bőrképhez.
A gyümölcsök tele vannak vitaminokkal és antioxidánsokkal, ezeknek köszönhetően pedig az arcot is látványosan egységesebbé, élettel telibbé teszik, sőt a bőrhibák, a fakóság és a pattanások ellen is felvehetik a harcot.
Bőrszépítő gyümölcsök
A látványos eredmény elérése érdekében érdemes csökkentened - vagy ha tudod, teljesen kiiktatnod - a gyulladásfokozó ételek fogyasztását, és beépítened az étrendedbe a gyümölcsöket. A következőket mindenképpen érdemes rendszeresen enned: serkentik a kollagéntermelést, ragyogóvá varázsolják a bőrt, és késleltetik az öregedést is.
Olvass tovább! Olcsó, de jó C-vitaminos szérumok körképe
Olcsó, de hatékony C-vitaminos szérumot keresel? Árakkal mutatjuk a legjobbakat.
Serkentik a kollagéntermelést, csökkentik a pigmentfoltokat - Olcsó, de jó C-vitaminos szérumok körképe
Nézegess képeket!
ElolvasomAz anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
(Képek: Getty Images Hungary.)