Serkentik a kollagéntermelést, tele vannak vitaminokkal - 10 gyümölcs, amiből egyél sokat, ha szép bőrre vágysz

Ezeket a bőrszépítő gyümölcsöket érdemes rendszeresen fogyasztanod. Belülről teszik ragyogóvá, simává és egységessé az arcot.

Gyümölcsök a szép bőrért
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Akármennyi krémet és szérumot használsz, nem lesz szép, ragyogó bőröd, ha belülről nem táplálod eléggé. A megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyagok nélkülözhetetlenek a gyönyörű bőrképhez.

A gyümölcsök tele vannak vitaminokkal és antioxidánsokkal, ezeknek köszönhetően pedig az arcot is látványosan egységesebbé, élettel telibbé teszik, sőt a bőrhibák, a fakóság és a pattanások ellen is felvehetik a harcot.

Bőrszépítő gyümölcsök

A látványos eredmény elérése érdekében érdemes csökkentened - vagy ha tudod, teljesen kiiktatnod - a gyulladásfokozó ételek fogyasztását, és beépítened az étrendedbe a gyümölcsöket. A következőket mindenképpen érdemes rendszeresen enned: serkentik a kollagéntermelést, ragyogóvá varázsolják a bőrt, és késleltetik az öregedést is.

Olvass tovább! Olcsó, de jó C-vitaminos szérumok körképe

Olcsó, de hatékony C-vitaminos szérumot keresel? Árakkal mutatjuk a legjobbakat.

Serkentik a kollagéntermelést, csökkentik a pigmentfoltokat - Olcsó, de jó C-vitaminos szérumok körképe

Nézegess képeket!

Elolvasom

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

(Képek: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük