Ránctalanító ital egyetlen hozzávalóból: így készítsd el a mandulatejet

A mandula jótékony hatásait már nagyon régóta ismerik, számos bőrápoló cikk alapösszetevőjeként szerepel.

Hidratáló, regeneráló és ránctalanító krémek, készítmények fő alkotóeleme a mandula, az olaja, a kivonata, vagy épp a mandulatej.

Értékes antioxidánsokat tartalmaz, melyek segítenek a ráncok megelőzésében és csökkentésében, regenerálják a bőrt, illetve ápolják azt.

Külsőleg és belsőleg egyaránt hatásos a mandula, bőrradírok és tápláló pakolások elkészítéséhez is használható. A belőle készített tejet a tejallergiások is fogyaszthatják növényi tejhelyettesítőként. Még a kalciumtartalma is magasabb, mint a tehéntejé: 100 gramm mandula 238 mg kalciumot, míg a tehéntej csak 120 mg-ot tartalmaz.

Mandulatej

Néhány egyszerű lépéssel magad is elkészítheted a mandulatejet. Finom és hamar kész, körülbelül fél óra alatt megvan, és nem kell hozzá más, csak mandula - a víz és a méz minden konyhában eleve megtalálható. A mandula mellett a méz is bőrfeszesítő és bőrmegújító hatással bír.

Hozzávalók:

• 10 dkg mandula
• 1 liter víz
• 2-3 evőkanál méz az édesítéshez

Blansírozd a mandulaszemeket: forrald fel a vizet, és lobogó állapotában dobd bele a mandulákat. Főzd egy percig, majd szűrd le. Ettől meglazul a héj és könnyen eltávolíthatóvá válik. A megtisztított mandulaszemeket daráld le, és a víz felével turmixold össze egy nagy teljesítményű turmixgépben, míg homogén pépet nem kapsz. Szűrd át sűrű szövésű teaszűrőn. Ezután add hozzá a mézet és a maradék vizet, míg el nem éred a kívánt sűrűséget. Kis kevergetés után azonnal fogyasztható, és hűtőben tárolva néhány napig eláll.

Kedved szerint változtathatsz a hozzávalókon: használhatsz boltban kapható hámozott vagy darált mandulát is, és az édesítésre, ízesítésre is több variáció van. A mézen kívül alkalmas rá még a juharszirup vagy az agavészirup, de tehetsz bele sztíviakivonatot is. Díszítheted is, fahéjjal vagy kakaóval, így egy szép, ízletes ránctalanító koktélt kapsz.

• ital
• mandula
• tej
• öregedésgátlás
• anyák napja
• Szépség és divat