Néhány hét alatt csökkenti a ráncok mélységét a probiotikum - A friss kutatások szerint ragyogó, fiatalos bőrt varázsol
Nemcsak a gyomornak tesznek jót, hanem a bőrre is rengeteg pozitív hatást gyakorolnak a probiotikumok a kutatás eredményei alapján.
![Probiotikum hatása a bőrre](https://kep.index.hu/1/0/1978/19788/197883/19788373_75a5453d76589239cda7492370c157de_wm.jpg)
A probiotikumot legtöbbször az egészséges bélflóra megőrzésére és helyreállítására alkalmazzák, főleg betegségek és antibiotikum-szedés alatt. Van azonban néhány olyan eset is, amikor megelőzésre egyaránt kifejezetten ajánlott szedni. Sőt, kiderült, hogy nemcsak a gyomornak és az immunrendszernek tesz jót.
Új kutatások arra világítottak rá, hogy a bőrre is szuper hatással van: ragyogóvá, simává és élettel telivé teszi, de még a ráncok mélységét is hatékonyan és gyorsan képes csökkenteni.
Fiatalít és ránctalanít a probiotikum
A koreai Nemzetközi Mezőgazdasági Egyetem és a Dermapro Skin Research Center szakértői 12 héten keresztül vizsgáltak 110 - 41 és 59 év közötti - jelentkezőt, akiket két csoportra osztottak: az egyik csapat napi egy Lactobacillus plantarumot tartalmazó probiotikumot szedett, a másik pedig ugyanennyi placebót. A vizsgálat vége váratlan eredményeket hozott. Kiderült, hogy a valódi tabletták nagymértékben javították az alanyok bőrének állapotát.
![probiotikum2](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/1978/19788/197883/19788381_44a5766117f4741334e91950ddedbbdf_wm.jpg)
Három hónap alatt látványosan hidratáltabb, ragyogóbb lett a bőrük, sőt, még a barázdák mélysége is csökkent. 13-17%-kal feszesebb, rugalmasabb lett a jelentkezők arca, de az egész testükön látható volt a pozitív változás. A vizsgálat vezetői megállapították, hogy egyértelmű bőrfiatalító hatása van a tablettáknak.
Pattanások és bőrproblémák ellen is beválik
Natalie Lomb elmondta a kutatással kapcsolatban, hogy a probiotikumok stimulálják az immunsejtek működését, és belülről csökkentik a gyulladásokat, éppen ezért nemcsak a ráncok, hanem a stressz, a túlzott faggyútermelés vagy a helytelen táplálkozás okozta pattanások ellen is beválhatnak. Ezért a szakértők tanácsa szerint érdemes kúraszerűen szedni őket, természetesen betartva az ajánlott mennyiséget. De a legjobb megoldás, ha rendszeresen fogyasztasz élőflórás joghurtokat vagy akár kefirt.
A változás nagyjából egy hónap alatt válik igazán látványossá a bőrön. Ekkor kezdenek majd halványulni a pöttyök, normalizálódni a faggyútermelés, és a ráncok mélysége is ennyi idő után csökkenhet leginkább.
Hatásos tippek a ráncok ellen
Nemcsak a probiotikumok segítségével tüntetheted el a mélyedéseket az arcodról: mutatjuk a leghatásosabb és legegyszerűbb ránctalanító trükköket.
OLVASD EL EZT IS!
![kivi](http://kep.index.hu/1/0/1355/13557/135573/13557314_658682_8d8cffdcec289d9b4795de67890201f7_wm.jpg)
- gyümölcs
- táplálkozás
A 3 legjobb ránctalanító étel
![uborka arcpakolas](http://kep.index.hu/1/0/1925/19250/192500/19250079_1199807_e3647a0aeced94a90267fabf27dd9d7b_wm.jpg)
- ránctalanítás
- pakolás