Méregteleníti a bőrt, antioxidáns és ránctalanító
Mi az?
A szőlő remek bőrápoló, és érdemes kihasználni minden pozitív tulajdonságát.
- Ha tengerparton nyaralsz, ezt nem árt tudni: így hat a bőrre és a hajra a sós víz »
- Felháborodást keltett azzal, hogy kilátszott a térde: a 79 éves Jean Shrimpton szupermodellként lett híres »
- 4 egyszerű, de ultranőies szett, amit Amal Clooney gyakran elsüt: hasonló fazonok árakkal, melyekkel megvalósítható a sikkes összhatás »

- A máj és a vese állapotát is megmutatja a láb: ha ezt látod, muszáj orvoshoz fordulni
- Gesztesi Károly 3 gyereke a címlapon: Panka, Dávid és Márkó sosem volt látható így együtt
- Lecseréltek két zsűritagot is a Dancing with the Starsban: mutatjuk az új ítészeket
- Az éhezés jelképe lett a magyar kisfiú világhírű fotója - Varga Laci szomorú története
- Kvíz! Melyik ország fővárosa Vilnius? 10 kérdés az európai országokról
A nyári mókák után ideje, hogy egy kicsit figyelmet fordítsunk a bőr rendbetételére, hiszen a napozás, a víz, a szél mind romboló hatással voltak rá.
Nyár végére a bőr megvastagszik, és bár a barnaságtól egészségesnek látszik, ez csalóka, mert a legtöbb embernél ilyenkorra már vízhiány lépett fel.
Szinte minden problémára megoldást nyújt az ősz egyik ajándéka, a szőlő. Ennek a nem túl különleges gyümölcsnek minden része nagyon hasznos, a héjától a magon át a gyümölcshúsig. Ismerd meg jótékony tulajdonságait és azt, hogyan hasznosíthatod.
Méregtelenítő
Évszakváltáskor mindenképpen érdemes könnyed méregtelenítő kúrát tartani, hogy a felhalmozódott méreganyagok távozzanak a szervezetből. Ha a tested telítődött salakanyagokkal, annak egyik jele, hogy a bőr elszürkül, több pattanásod lehet a megszokottnál. Mivel a bőr a legnagyobb kiválasztó szervünk, ez érthető is.
A szőlőkúra igazán egyszerű, és nem is követel különösebb erőfeszítést. A hét valamelyik napján fogyassz kizárólag szőlőt, jó sok folyadék kíséretében.
Ezzel segíted az anyagcserét, hidratálod a szervezetedet, valamint elősegíted a lerakódott salakanyagok távozását. Ha kitartóbb vagy, akkor akár háromnapos szőlőkúrát is tarthatsz, ami nemcsak a bőrödnek, de az alakodnak is jót tesz.
Ránctalanító
A szőlő magas víztartalma miatt nagyon jó hidratáló a bőrnek, így különösen értékes arcápoló nyár végén, amikor a bőrön sokan találkozhatnak vízhiánnyal. Magas ásványianyag-tartalma pedig belülről erősíti meg a bőrt. Káliumtartalma energetizálja a bőrt, de sok szelén és cink is található benne, melyek szintén fontosak a bőr egészsége szempontjából.
Egy egyszerű szőlőpakolás eltünteti a felületi ráncokat, mert nedvességgel tölti meg a felhámot. Néhány nagy szemet hámozz meg, nyomkodd szét őket villával, majd a gyümölcshúst vidd fel a megtisztított, leradírozott arcra, és hagyd fent 20 percig. Ha mézzel kevered össze, akkor méregtelenítő keveréket kapsz, avokádóval vagy tejszínnel vegyítve pedig a száraz bőrt ápolhatod vele. Ha citromevet adsz hozzá, akkor hámlasztóként funkcionál.
Nemcsak a szőlő húsa, de a magjából nyert olaj is igen értékes, az egyik legjobb feszesítő, amit csak használhatsz. Serkenti a kollagéntermelést, ezért remek dekoltázsápoló, de az arcodat is ápolhatod vele.
Antioxidáns
A szőlőben található polifenolok erős antioxidáns vegyületek, melyek segítenek a szervezetben elszaporodott szabadgyökök megfékezésében. A kékszőlő héja antociánokat tartalmaz, melyek szintén antioxidánsként funkcionálnak.
Ezt a két tápanyagot vörösbor fogyasztással juttathatod a szervezetedbe. Ha kétnaponta megiszol egy pohár jó minőségű vörösbort, nemcsak a bőrödnek, de a szívednek is jót teszel.
OLVASD EL EZT IS!

- vitamin
- antioxidáns
A 3 legerősebb öregedésgátló vitamin

- barack
- ránctalanítás