Lapos hasad és feszesebb bőröd lesz, ha ezt iszod reggelente - 1 pohár elég

Anyagcsere-serkentő és antioxidánsokkal teli turmixot mutatunk!

narancs-repa-turmix-gyomber
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Semmi nem hat olyan jól a bőrödre, mint az, amikor természetes antioxidánsokkal teszel érte. És nem csak kívülről, hiszen a szervezetbe jutó anyagok a vérkeringéssel hamar eljutnak egészen a bőrig.

Ha a reggeleidet a megfelelő, antioxidánsokkal teli vitaminbombával kezded, nemcsak a bőröd őrzi meg hosszútávon a fiatalságát, de a hasad is lapos lesz.

Bőrszépítő, anyagcsere-serkentő

A hatékony öregedésgátláshoz elengedhetetlen a B-, a C-, az E- és az A-vitamin is, melyek erős antioxidánsként védik bőrödet a károsító szabad gyököktől. Ha ezeket olyan formában viszed be a szervezetedbe, ami ráadásul még anyagcsere-serkentő is, akkor nemcsak ragyogó bőrrel, de puffadt pocak nélkül indulhatsz el otthonról. Feltéve, ha minden reggel iszol belőle, hiszen egyszeri alkalomtól még nem nyeri vissza a bőr a rugalmasságát, és a has sem marad örökké lapos.

Hozzávalók:

  • 1 teáskanál reszelt gyömbér
  • 1 répa lereszelve
  • 1 alma
  • 1 marék szőlő
  • fél gránátalma
  • fél narancs
  • 3 csepp lenmagolaj
repas-gyomberes-narancsos-turmix

Elkészítése és hatása:

Reszeld le a répát és a gyömbért, majd szedd ki a gránátalma magjait. Dobd őket a turmixgépbe a többi hozzávalóval együtt, és mixeld össze szép egyenletesre, majd fogyaszd el még a reggeli rutinod részeként. A reszelt gyömbér anyagcsere-serkentő, és élénkíti a bőrt, míg a narancs feltölti C-vitaminnal.

A répa az egyik legfontosabb összetevője ennek a turmixnak, mivel amellett, hogy felpörgeti az emésztést, a bőrt egy rendkívül értékes antioxidánssal tölti fel. A sárgarépa béta-karotinja a szervezetben A-vitaminná, azaz retinollá alakul át, ami az egyik legerősebb ránctalanító hatóanyag, és a faggyúmirigyek működését is segíti. A retinolt előszeretettel alkalmazzák öregedésgátló kozmetikumokban.

A cikk az ajánló után folytatódik

Légy szabad! - Merj szembemenni az árral!

A Femina Klub áprilisi vendége Lakatos Márk stylist, médiaszemélyiség lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az önmagunk elfogadására való törekvésről beszélget. Hogyan szembesüljünk saját korlátainkkal? Hogyan lehet feldolgozni az életünkben felmerülő elakadásokat? Miért káros, ha mindig arra fókuszálunk, hogy mindenki szeressen bennünket? Hogyan békéljünk meg saját tökéletlenségünkkel? 

Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. április 22. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Az alma tele van B-vitaminnal, méregtelenítő hatása pedig igen jót tesz a zsíros bőrnek. Gyümölcssavjának köszönhetően felgyorsítja az anyagcserét, és vízhajtó hatása is szépen érvényesül, ezért kiváló, ha lapos hasat szeretnél.

Leolvasztja a zsírt hasról-combról, és felgyorsítja a keringést ez a házi keverék: így használd

Elolvasom

A szőlő és a gránátalma erős öregedésgátló antioxidánsaik miatt nagyon népszerűek a kozmetikában is: rengeteg ránctalanító krémben megtalálhatóak a kivonataik. A szőlő ráadásul vízhajtó és emésztésgyorsító, a gránátalma pedig felgyorsítja az anyagcserét. A lenmagolajat ugyanígy használják a bőrápolásban, és szintén serkenti az emésztőfolyamatokat.

Ha szeretnéd a bőrödet kívülről is ilyen értékes hatóanyagokkal feltölteni, érdemes olyan kozmetikumot keresni, melyben a fenti fiatalító antioxidánsok megtalálhatóak. Ilyen például az Adrienne Feller  Hungarian Spring elixírje,  ami igazi vitaminbomba az arcnak. Regenerálja a sejteket, feltölti a ráncokat, rugalmassá és feszessé teszi a bőrt, ezáltal fiatalítva azt.

Ezt is szeretjük