Lapos hasad és feszesebb bőröd lesz, ha ezt iszod reggelente - 1 pohár elég
Anyagcsere-serkentő és antioxidánsokkal teli turmixot mutatunk!

narancs-repa-turmix-gyomber
Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Pattanáskezelés IPL villanófénnyel: árak,kockázatok, eredmény »

A legszebb smink kék szemhez 3 perc alatt: videón a zseniális technika »

Pórustisztító, házi arcpakolás 4 hozzávalóból: azonnal kitisztul a bőr »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Semmi nem hat olyan jól a bőrödre, mint az, amikor természetes antioxidánsokkal teszel érte. És nem csak kívülről, hiszen a szervezetbe jutó anyagok a vérkeringéssel hamar eljutnak egészen a bőrig.

Ha a reggeleidet a megfelelő, antioxidánsokkal teli vitaminbombával kezded, nemcsak a bőröd őrzi meg hosszútávon a fiatalságát, de a hasad is lapos lesz.

Bőrszépítő, anyagcsere-serkentő

A hatékony öregedésgátláshoz elengedhetetlen a B-, a C-, az E- és az A-vitamin is, melyek erős antioxidánsként védik bőrödet a károsító szabad gyököktől. Ha ezeket olyan formában viszed be a szervezetedbe, ami ráadásul még anyagcsere-serkentő is, akkor nemcsak ragyogó bőrrel, de puffadt pocak nélkül indulhatsz el otthonról. Feltéve, ha minden reggel iszol belőle, hiszen egyszeri alkalomtól még nem nyeri vissza a bőr a rugalmasságát, és a has sem marad örökké lapos.

Hozzávalók:

  • 1 teáskanál reszelt gyömbér
  • 1 répa lereszelve
  • 1 alma
  • 1 marék szőlő
  • fél gránátalma
  • fél narancs
  • 3 csepp lenmagolaj
repas-gyomberes-narancsos-turmix

Elkészítése és hatása:

Reszeld le a répát és a gyömbért, majd szedd ki a gránátalma magjait. Dobd őket a turmixgépbe a többi hozzávalóval együtt, és mixeld össze szép egyenletesre, majd fogyaszd el még a reggeli rutinod részeként. A reszelt gyömbér anyagcsere-serkentő, és élénkíti a bőrt, míg a narancs feltölti C-vitaminnal.

A répa az egyik legfontosabb összetevője ennek a turmixnak, mivel amellett, hogy felpörgeti az emésztést, a bőrt egy rendkívül értékes antioxidánssal tölti fel. A sárgarépa béta-karotinja a szervezetben A-vitaminná, azaz retinollá alakul át, ami az egyik legerősebb ránctalanító hatóanyag, és a faggyúmirigyek működését is segíti. A retinolt előszeretettel alkalmazzák öregedésgátló kozmetikumokban.

A cikk az ajánló után folytatódik

Az alma tele van B-vitaminnal, méregtelenítő hatása pedig igen jót tesz a zsíros bőrnek. Gyümölcssavjának köszönhetően felgyorsítja az anyagcserét, és vízhajtó hatása is szépen érvényesül, ezért kiváló, ha lapos hasat szeretnél.

A szőlő és a gránátalma erős öregedésgátló antioxidánsaik miatt nagyon népszerűek a kozmetikában is: rengeteg ránctalanító krémben megtalálhatóak a kivonataik. A szőlő ráadásul vízhajtó és emésztésgyorsító, a gránátalma pedig felgyorsítja az anyagcserét. A lenmagolajat ugyanígy használják a bőrápolásban, és szintén serkenti az emésztőfolyamatokat.

Ha szeretnéd a bőrödet kívülről is ilyen értékes hatóanyagokkal feltölteni, érdemes olyan kozmetikumot keresni, melyben a fenti fiatalító antioxidánsok megtalálhatóak. Ilyen például az Adrienne Feller  Hungarian Spring elixírje,  ami igazi vitaminbomba az arcnak. Regenerálja a sejteket, feltölti a ráncokat, rugalmassá és feszessé teszi a bőrt, ezáltal fiatalítva azt.

Ezt is szeretjük