5 dolog, amiről nagyon sokan azt hiszik, hogy jót tesz a bőrnek, pedig valójában nem: ezeket érdemes kerülni
Érdemes kerülni őket, káros hatással lehetnek a bőr egészségére!
![Helytelen bőrápolás](https://kep.index.hu/1/0/5549/55499/554999/55499951_4101949_06f5bb3454a6793dfe79cb7fa5a15dda_wm.jpg)
A bőr az emberi test legnagyobb szerve. Számos funkcióval bír, beleértve az belső szervek védelmét a környezet esetleges káros hatásaival szemben. Némely akár mindennapos szokás azonban súlyosan veszélyeztetheti a bőr egészségét.
Helyesnek vélt, de helytelen bőrápolási szokások
Az alább olvasható bőrápolási módszerekről sokan hiszik, hogy jót tesznek a bőrnek, holott valójában súlyosan károsíthatja a Business Insider szakértői szerint.
![Helytelen bőrápolás 2](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5549/55499/554999/55499981_a392651b06f654b0236ba84770aa4360_wm.jpg)
Napozás: a napfénynek való kitettség károsan hathat, korai bőröregedést vagy akár szemkárosodást is okozhat, maximum 30-45 perc a javasolt mennyiség 11-15 óra között, de ez függ az életkortól is. Nem létezik olyan, hogy „egészséges” barnaság, mert az már bőrkásodásról árulkodik, és akár visszafordíthatatlan következményekkel is járhat. A napégés és a kiszáradás mellett hosszú távon bőrrákhoz vezethet a napon való sütkérezés - valójában télen és nyáron egyaránt ajánlott fényvédőt használni, ahogy korábban írtunk róla.
Pattanások kinyomkodása, mert "érett": a pattanások kinyomása baktériumokat terjeszthet. Senki nem szereti a pattanásokat, pláne nem az arca közepén, de érdemes körültekintően kezelni a helyzetet. Szakértő beszélt arról ebben a cikkben, hogyan kell helyesen kinyomni egy pattanást.
Mindennapos hámlasztás: a túlzott hámlasztás káros lehet. A rendszerességgel nincs baj, de ha már pikkelyes, száraz a bőr, akkor jobb, ha kihagyod ezt a lépést az arcápolási rutinból. Ilyenkor inkább hidratálni kell, mert a mindennapos exfoliálás károsíthatja a bőrt, megszüntetheti a természetes védőrétegét. A kémiai hámlasztókról itt olvashatsz többet.
Forró vizes arcmosás: a forró víz kiszáríthatja a bőrt, károsíthatja a természetes védelmi rétegét. Ellenben a langyos víz kellően megnyitja a pórusokat, amitől könnyebben lehet kitisztítani azokat - ezt az egyperces arcmosási technikát érdemes elolvasni!
![Helytelen bőrápolás 1](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5549/55499/554999/55499989_8b3e4ab88af16dc97c218874748cdae3_wm.jpg)
Gőzfürdőzés: a gőzszobák használata nem ajánlott azoknak, akik olyan bőrproblémákkal küzdenek, mint a rosacea vagy egyéb hajszálerekkel kapcsolatos bajok, mert vörösödést okozhat - a rosaceás bőr ápolásáról bővebben ide kattintva olvashatsz tovább.
Tényleg csodát tesz a bőrrel ez a csonthéjas? Az orvosok egy dolgot kérnek az internetezőktől
Hódít a TikTokon a bőrszépítő hatású brazil dió, ám az orvosok óvatosságra intenek.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)