Az 5 legjobb házi testradír

A testradír jó kis találmány, simává és puhává varázsolja a bőrt. Nem kell rá ezreket költened. Elég, ha kiszaladsz a konyhába, és összeállítod a kedvencedet.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

A test radírozása a leggyorsabb és leghatékonyabb módja a bőr megújításának. Kényelmesen, a saját recepted szerint készítheted el a neked legjobban megfelelő radírt. Pontosan annyit készíthetsz, ami egy alkalomra elegendő, így a tartósítószerektől is megmenekül a bőröd.

A testradírt már az ókorban is használták, biztos, hogy Kleopátra is ezzel tette selymessé sokat irigyelt testét. A testradír voltaképpen mechanikai úton, dörzsöléssel szabadít meg az elhalt hámsejtektől.

Ha túl sok rakódik le ezekből a bőr felszínén, akkor az szürke lesz, durva tapintású, a testápolót sem szívja be rendesen.

Hetente egyszer érdemes leradírozni magad tetőtől talpig. Így a bőröd sima és selymes lesz. Nyáron szebben barnulsz, a szőrszálak sem nőnek be a bőr alá. Serkenti az anyagcserét, így a narancsbőr leküzdésében is segítségedre lehet. A legjobb, ha fürdés vagy alapos zuhanyzás után használod, a felpuhult bőrön jobban használható a radír.

Alapszabály, hogy utána krémezni kell a bőrt, hiszen a felszínre került friss bőrnek szüksége van a táplálásra. Este végezd, hogy a bőrpír reggelre eltűnjön.

A legegyszerűbb

Hozzávalók:

  • tengeri só
  • olívaolaj

Szinte minden háztartásban megtalálható a fenti kettő, különösen azoknál, akik odafigyelnek magukra. Egyszerűen keverd kenhető állagúra a kettőt, majd körkörös mozdulatokkal vidd fel, és dörzsöld át a tested. Minden bőrtípusra használható.

Pattanások ellen

Hozzávalók:

  • gyógyiszap
  • tengeri só

Az iszapot keverd el vízzel, majd adj hozzá sót. Dörzsöld át vele a bőröd. A pattanásos bőrből kivonja a felesleges faggyút, a sóban lévő ásványi anyagok pedig segítenek helyreállítani a bőr normális faggyútermelését. A radírt használhatod csak pattanásos területekre is, például a hátra vagy a popsira is. Iszapot bioboltban vásárolhatsz.

Érzékeny bőrre

Hozzávalók:

  • egy marék barnacukor
  • olívaolaj
  • 1 evőkanál szárított és porított gyógynövény

A cukrot és az olajat keverd össze kenhető állagúra. Morzsolj bele gyógynövényt, majd a nedves bőrt alaposan dörzsöld át vele az egész testeden.

A legjobb bőrápoló a kamilla, ami nyugtatja a bőrt, de használhatsz nyugtató levendulát vagy bőrerősítő körömvirágot is.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Méregtelenítő

Hozzávalók:

  • 1 evőkanál méz
  • joghurt
  • tengeri só

Keverd ki a hozzávalókat, majd vidd fel a bőrre. Kevés ideig hagyd fent, majd jöhet az alapos dörzsölés. A méz rendkívül erős méregtelenítő hatással bír, szinte kiszippantja a méreganyagokat a bőrből. A joghurt nyugtat, és a tejsavnak köszönhetően fellazítja az elhalt hámsejteket. Méregtelenítő kúrák remek kiegészítője lehet.

Bőrmegújító

Hozzávalók:

  • 2 dl frissen préselt gyümölcslé
  • egy marék barnacukor

A gyümölcslevet és a cukrot keverd össze, majd vidd fel a testedre, egy kicsit - tényleg csak egy kicsit, 1-2 percet - hagyd rajta, majd dörzsöld át a bőröd. A gyümölcslében található savak leoldják a hámsejteket. A legjobb, ha alma- vagy narancslevet használsz. Érzékeny bőrre nem ajánlott.

Ezt is szeretjük