6 csodás házi testradír

Bababőr fillérekért

Nem kell ezreket költened egy-egy testkezelésre. Állítsd össze otthon a legfinomabb természetes testradírokat, és újítsd meg a bőröd.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Valószínűleg te is tapasztaltad már a hideg idő egyik kellemetlen tünetét, a száraz, feszülő bőrt. Ez ellen egyrészt krémek és testápolók használatával tehetsz. Azonban nem mindegy, hogy ezek mennyire hasznosulnak.

A leghatékonyabb hámlasztó gyümölcsök

Nézegess képeket!

Elolvasom

A megvastagodott bőr felszínén található elhalt hámsejtek zsírozásának nem sok értelme van, ráadásul kevesebb jut oda, ahol szükség van rá.

Ha megszabadítod a bőrfelszínt az elhalt sejtektől, akkor felszínre kerül a friss bőr, ami puha és bársonyos. A leghatékonyabb, ha bőrradírral rendszeresen, hetente egyszer átdörzsölöd a bőröd.

Rengeteg olyan terméket találhatsz a boltok polcain, mely hatásos, de az ára sajnos nem éppen alacsony.

Magad is készíthetsz illatos és hatékony bőrmegújító kenceficét. A házi változatnak ráadásul megvan az az előnye, hogy pontosan tudod, mi van benne.

Minden bőrradír alapját valamilyen szemcsés anyag képezi, mely ledörzsöli az elhalt hámsejteket a bőrről. A többi hozzávaló tulajdonképpen a bőr táplálását vagy a radír hatásának fokozását szolgálja.

Válaszd ki a bőrtípusodnak leginkább megfelelő változatot, és keverd ki.

Sós alapon

A tengeri só az egyik legjobb bőrradíralap. Nemcsak dörzsölő hatása miatt, hanem azért is, mert rengeteg ásványi anyagot tartalmaz, ami jót tesz a bőrnek. A sóval azonban - különösen a hideg időben - csínján kell bánni.

Éppen ezért sós radírt csak problémás területeken használj. A száraz bőr különösen érdes lehet a popsidon, a felkarodon és a lábfejeden. Kezeld ezeket sós radírral, és meglátod, hamar búcsút inthetsz a száraz pörsenéseknek.

Keverj össze egy kis tálka tengeri sót olívaolajjal, majd ezt vidd fel a bőrre. Körkörös mozdulatokkal dolgozz. Egy kis dörzsölés után hagyd hatni, majd ismét masszírozd át. Alaposan öblítsd le magadról. Hogy biztosan ne maradjon só a bőrön, egy tonikos vattapamaccsal kend át azt a részt, ahol a só érte, majd hidratáld.

Ha méregtelenítéshez is szeretnéd használni, akkor a sót keverd össze egy kis vízzel hígított mézzel. Ezzel dörzsöld át a combodat és a popsidat. Bár kicsit ragacsos, az eredményért megéri. Ha ezt a változatot használod rendszeresen, csökken majd a narancsbőr, és a bőrtónus is javul.

Édes kozmetika

A legnépszerűbb bőrradíralap a barnacukor. Ez kíméletesebb, mint a só, így aztán bátran használható az egész testre, akár a dekoltázsra is. Keverj össze finomabb szemű cukrot egy kevés mandulaolajjal, adj hozzá egy kis szárított kamillát, és már kész is a csodaradír. Vidd fel az egész testre, majd jó alaposan dolgozd át vele a bőrt. Mindig jó, ha kétszer átmész az egész testen, így alaposan megtisztítod. Ha a bőröd nem száraz, akkor már testápoló sem kell, miután alaposan leöblítetted, mert az olaj egy része megmarad a bőrön.

Ha nem vagy barátja a csúszós változatnak, akkor készíthetsz olajmenteset is. Facsard ki egy-két narancs levét, majd keverd el a cukorral és némi szárított kamillavirággal, azután pedig ezzel radírozz.

Az őrölt kávé is kitűnő bőrradírozó, összekeverheted hígított mézzel, joghurttal és olajjal is. Serkenti a vérkeringést, így ne késő este alkalmazd.

 

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Száraz bőrre

Bár nincs erős dörzsölő hatása, a durvára őrölt mandula jó szolgálatot tehet a száraz, érzékeny bőrnek. Egyrészt tele van értékes olajokkal, másrészt, bár nem olyan hatékonyan, mint a fenti kettő, megszabadít a szürke, fakó bőrtől. Az ezzel készült radírokat bátran használhatod arcra is. Őrölt mandulát keverj össze egy kis mandulaolajjal, kevés hígított mézzel és zabkorpával. Ha nem lenne könnyen kenhető, akkor lazítsd vízzel. Nem érzékeny bőrre adhatsz hozzá friss narancslevet is.

Ezt is szeretjük