Csodás bőrmegújító, feszesítő testolajok
Készítsd el saját testápolódat, mellyel olyan lehet a bőröd, mint a babapopsi. Nem kell hozzá más, csak néhány csepp finom olaj.

Ez is érdekelhet

Hőségben is tökéletes választás az ország legjobb játszóparkja! (x)

Kszi, Simon – Mindenkinek jár egy első szerelem (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

Ezt a sminket készítsd el, ha bulizni mész: nem erős, de pont elég »

Agyő, pattanás, helló, üde arcbőr: ennyi mindenre jó egy üvegcse rózsavíz »

Elképesztően nőies ez a szín, ha stílusosan viseled: csodás szettek feketével, nyáriasan »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az időjárás nem csak az idegeket nyúzza, hanem a bőrt is. Mostanra valószínűleg a tiéd is kiszáradt, berepedezett, és nem biztos, hogy elég neki a sima testápoló. Ha neked is gondot okoz a feszülő bőr, akkor fordulj egy évezredek óta használt szépségápoló szerhez.

A különböző növényi olajoknál keresve sem találhatnál jobbat. Nemcsak ápolják, hanem táplálják, és - bár nem szívódnak be olyan gyorsan, mint a modern bőrápolók - este alkalmazva másnap reggelre újjávarázsolják a bőrt.

Egy kis előkészület

Hogy alaposan beszívódjanak, nem árt kicsit előkészíteni a terepet. A bőrápolás fontos részét képezi a rendszeres testradírozás, melynek segítségével eltávolíthatod az elhalt hámsejteket és a bőrre rakódott szennyeződéseket.

A radírozás után a bőr sokkal egészségesebbnek, élettel telibbnek és ragyogóbbnak tűnik majd. A bőr nedvszívó képessége fokozódik, így az illóolajokkal kevert bázisok értékes hatóanyagai sokkal könnyebben és hatékonyabban szívódnak fel.

A testradírozáshoz a legjobb, ha száraz, természetes dörzskesztyűt használsz. A radírozás rövid, határozott mozdulatokkal történjen, mindig a szív irányában, hogy serkentsd a nyirokrendszer működését. Ha inkább kellemesebb és nem ilyen drasztikus módszert szeretnél alkalmazni, akkor készíts bőrradírt.

Indiában a jövendő menyasszonyok a következő hagyományos testradírozásban részesülnek. Az ifjú arák egész testét végigdörzsölik finomra őrölt gabonafélékkel, majd aromás olajokkal végigmasszírozzák. A radírozás élettel telivé és ragyogóvá varázsolja a bőrt, és remekül kiegészíti az aromaterápiás masszázst. A legjobb, ha a fürdőkádban állva végzed.

 

Indiai testradír

  • 1 nagy maréknyi finomra őrölt zabliszt
  • 1 nagy maréknyi őrölt mandula
  • 1 teáskanál szárított, őrölt narancshéj
  • 2 evőkanál mandulaolaj
  • 5 csepp jázmin- vagy rózsaolaj

Keverd össze a hozzávalókat egy tálban, majd a kezedbe véve oszlasd el a bőrön, és többször masszírozd át vele az egész testet. Fogj egy kis törülközőt vagy mosdókesztyűt, és meleg vízbe mártva mosd le a testradírt.

Kényeztető olajok

Az alap

Az illóolajok erős hatásúak, ezért nem szabad őket magukban a bőrre kenni. Bázisolajhoz csepegtetve azonban olyan különleges, személyre szabott bőrápolót készíthetsz, melynél kívánni sem lehetne jobbat. Ismerd meg a legjobb tápláló olajokat.


  • Avokádó - az avokádó magjából nyert olaj száraz bőrre a legjobb, mivel a zsírosabb olajok közül való. A-, B-, C- és E-vitamint tartalmaz, így rugalmassá teszi a bőrt. Mélyen beszívódik, és az érzékeny bőr ápolására is alkalmas.
  • Szőlőmag -  az édes gyümölcsnek nem csak a húsa, de a magja is kitűnő bőrápoló. Az egyik legjobb feszesítő hatású szépségápoló, így a cicidre ennél keresve sem találhatnál jobbat.
  • Mandulaolaj -  kitűnő általános bőrápoló, mely a könnyebben beszívódó olajok közé tartozik.

Illatos adalék

Az illóolajokat évezredek óta használják a hangulat javítására, az érzékek felébresztésére és persze testápolásra is. Ismerd meg a legfinomabb olajokat és hatásukat.

  • Rózsa - az egyik legdrágább olaj, nem véletlenül. Ápolja a bőrt, érzéki illatának pedig párod sem tud majd ellenállni.
  • Muskotályzsálya - ösztrogénszerű anyagai feszesítik a bőrt, és gátolják az öregedést.
  • Levendula - relaxáló hatású, megnyugtatja az idegeket.
  • Citrom és menta - ezek az élénkítő hatású olajok segítenek a test salaktalanításában, és csökkentik a narancsbőr tüneteit.

A testolajhoz keverj össze 100 ml meleg bázisolajat húsz csepp illóolajjal, majd töltsd üvegbe. Használhatod száraz bőrre is, de úgy is hatásos, ha zuhanyzás után a még nedves testre viszed fel, és hagyod egy kicsit beszívódni.

Cikkünk megírásában az Aromaterápia bibliája című könyv segített.

Ezt is szeretjük