Ingyen van, de beválik! Éveket fiatalít rajtad már két hónap alatt

A drága krémek és a plasztika mellett vannak olcsóbb lehetőségeid is.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Retikül

Ez is érdekelhet

Sóbors

Top olvasott cikkek

01

Gesztesi Károly négy gyereke egy képen: Gesztesi Panka szalagavatóján készült róluk ritka fotó
02

10 mennyei főfogás karácsonyra: évek múlva is emlegeti majd őket mindenki
03

Tévéműsoros kiesőnek így még nem örültek a nézők: „Minden idők legprimitívebb versenyzője”
04

Kétmillió forintnál is magasabb lehet a büntetés – Te tisztában vagy ezzel a szabállyal?
05

Ha ilyen állat csíp meg, azonnal menj orvoshoz: halálos lehet a mérge

Az öregedés folyamata az emberi élet velejárója, ugyanakkor bizonyos szokásaiddal ronthatsz a helyzeten. Mi most éppen ennek az ellenkezőjét, vagyis azt mutatjuk meg, hogyan fiatalíthatsz a bőrödön, méghozzá úgy, hogy nem költesz a célra egy fillért sem.

Az alvás a legjobb szépítő. Ha keveset alszol, a szervezetben megnő a kortizol nevű stresszhormon szintje, ami a sejtek gyulladásához vezet, az pedig a bőr rugalmasságáért felelős kollagén és a hialuronsav csökkenését okozza. Erről ezen a linken tudhatsz meg többet. Ezen kívül éjszaka, sötétben termelődik a melatonin nevű hormon, ami a test regenerálódását segíti.