Egy éjszaka, mínusz 5 év
Ha úgy érzed, hogy a bőrödnek egy kis törődésre van szüksége, otthon is elintézheted, olcsón és természetesen.
Biztos, hogy az arcod nem pompázik olyan színben, mint júniusban, hiszen a nap még csak most bújt elő igazán. Ha szeretnéd magad felfrissíteni, és a bőrödet is fel akarod készíteni a napra, akkor kövesd nagyon egyszerű, házi bőrápoló programunkat.
Akár kozmetikus is végezhetné, hiszen minden benne van, amit egy profi kezelés tartalmaz. Ha egy estét rászánsz az arcodra, akkor másnap öt évvel fiatalabbnak tűnő bőrrel is ébredhetsz.
Készíts elő mindent, keverd ki a pakolást is előre, majd vonulj el a fürdőbe, és varázsolj magadból új embert. Egy teljes kezelés alapos tisztításból és táplálásból áll.
Kezdj a tisztítással!
Az arcbőr állandóan ki van téve az elemek kényének-kedvének, a levegőben lévő szennyeződésekről már nem is beszélve. Ha ezek megtapadnak a bőr felszínén, egyrészt elszürkítik azt, másrészt belezavarnak a faggyútermelésbe, a pórusok eltömődnek, és gyulladás alakulhat ki. Ennek mehetsz elébe azzal, ha rendszeresen és alaposan megtisztítod a bőrödet. Radírozni érdemes hetente, az arcgőzölésre azonban elég, ha csak havonta egyszer kerül sor. A házi kozmetikai szeánszon természetesen egyesítheted is a kettőt.
Először a szokásos arctisztítóddal mosd le a napi sminket és a szennyeződéseket, majd a még nedves arcra vidd fel a radírt, és körkörös mozdulatokkal alaposan masszírozd át vele a bőrt. Válassz olyan radírt, ami nem túl kíméletes a bőrhöz, hiszen úgy nem ér semmit az egész. Az alapos radírozásnak köszönhetően megszabadulhatsz az elhalt hámsejtektől, a bőr kevésbé lesz vastag, a krémek jobban hasznosulnak, hiszen nem az elhalt hámsejtek szívják fel a hidratálókat teljesen feleslegesen.
Ha nem bolti radírt szeretnél használni, akkor otthon is kikeverheted. A joghurt és a barnacukor tökéletesen alkalmas a feladatra. A joghurtban található tejsav még a bőr savköpenyét is segít helyreállítani.
A polírozást kövesse a gőzölés. A frissen előbújt bőr pórusai így megnyílnak, és a mélyen megülő piszoktól és faggyútól is megszabadulhatsz. Forralj vizet, majd öntsd egy porcelántálba, tegyél bele szárított kamillavirágot, ami nyugtatja a bőrt, majd egy törülközőt magadra terítve gőzöld az arcodat 5-10 percig. Időnként itasd le róla a nedvességet.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Ha a bőröd nagyon zsíros, akkor a gőzölés után tegyél fel egy mélytisztító agyagpakolást. A gőz hatására a faggyú könnyebben felszívódik, így valóban tiszta lesz a bőr. Vehetsz készen kapható iszapos pakolást is, de bioboltban agyagot vagy iszapot is.
Tápláló pakolások
Ha befejezted a tisztítást, tedd fel az előre kikevert pakolást. Azért érdemes előkészíteni, mert amíg a bőr meleg, és a pórusok nyitottak, jobban felszívódnak a tápláló anyagok. Hogy milyen arcmaszkra van szükséged, azt a bőrtípusod dönti el.
Használhatsz készen kaphatókat is, de mivel tele a piac gyümölccsel, inkább keverd ki magad. Hagyd fent 15 percig a bőrön - a száraz bőrre való maszkokat akár fél óráig is az arcodon hagyhatod.
Normál bőrre
Bár igen kevés ember rendelkezik valódi normál bőrrel, ha te ezen szerencsések közé tartozol, akkor ápold mézes pakolásokkal. A mézben rengeteg vitamin és enzim található. Keverd össze szétnyomott banánnal, de más gyümölcsöt is használhatsz - epret, almát, málnát.
Száraz bőrre
A legsérülékenyebb bőrtípusnál a zsírt kell pótolni, szerencsére erre is akad a természetben megoldás. Az avokádó értékes olajai tökéletesen megfelelnek a célnak. Válassz érett darabot, majd, ha megpucoltad, egyszerűen nyomkodd szét egy villával, és tedd az arcodra. A banánt száraz bőr esetén párosítsd tejszínnel, de egy csepp méz sem árt neki.
Zsíros bőrre
Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a zsíros, olajos bőrt csak tisztítják, és nem táplálják, illetve hidratálják. Pedig ennek a bőrtípusnak is ugyanolyan szüksége van vitaminokra és nedvességre, mint bármelyik másiknak. A pakolások alapja legyen zabliszt és joghurt, az előbbi nyugtatja a bőrt, az utóbbi fertőtleníti.
Tehetsz bele mézet is, mely szintén antiszeptikus hatású, és ehhez adagolj például reszelt, kinyomkodott uborkát vagy villával szétnyomkodott epret. A paradicsom is kifejezetten jó lehet a zsíros bőrre.
Nyugalom a bőrnek
Egy alapos kezelés után a bőr kipirul, és egyáltalán nem a legjobb formáját mutatja. Éppen ezért este végezd a szeánszot, utána pedig bújj ágyba korán, hogy a bőröd másnap reggel legjobb fényében pompázhasson.
OLVASD EL EZT IS!
- arcápolás
- bőrtípus
Hogyan határozd meg a bőrtípusodat?
- táplálkozás
- öregedés