Mit tesz a túlzott cukorfogyasztás a bőrrel? Nem csak pattanásokat okoz

A túlzott cukorfogyasztás nemcsak az egészségre, hanem a bőrre is káros. Látványos változásokat okoz az arcon.

Cukorfogyasztás hatása bőrre
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Az életmód és az étkezés nagyban befolyásolja a bőr állapotát is, ezért ahhoz, hogy az arc egészséges, egységes és sima legyen, nemcsak a külső ápolás, hanem a belső táplálás is fontos.

A nem megfelelő ételek fogyasztása látható bőrproblémákat okozhat. Az egyik legkárosabb a cukor, amit a legtöbben rendszeresen fogyasztanak, és nem is sejtik, milyen rossz hatással van többek közt az arcukra is.

A cukor hatása a bőrre

A cukor egy szénhidrát, aminek több típusa létezik, és számos zöldség, gyümölcs, illetve tejtermék részét képezi. Azonban ezekben természetes módon sokkal alacsonyabb a cukortartalom, mint a feldolgozott bolti fehér cukorban. Nem beszélve arról, hogy a finomított, feldolgozott ételek nagy része is tartalmaz hozzáadott cukrot - még azok is, amikről sokszor nem is gondolnád. Túlzott bevitele hozzájárul az elhízáshoz, növeli a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri problémák, a magas vérnyomás kockázatát, és a bőrön is látható változásokat okoz. Képeken mutatjuk, miket.

Olvass tovább! Pattanásnak hinnéd, de a sebészeten végezheted, ha nyomkodod

A következő problémákat könnyen összetévesztheted a pattanással, azonban súlyos következményei lesznek, ha nyomkodod őket.

Úgy néz ki, mint a pattanás, de nem az! Sebészkés lehet a vége, ha piszkálod

Nézegess képeket!

Elolvasom

(Képek: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük