6 szuper cicifeszesítő tipp
Ne csak az arcodra figyelj, hanem a dekoltázsodra is! Ez a terület alapos ápolást igényel, hiszen könnyen betörik a bőr, és gyakran idő előtt ráncosodik.

Nyereményjáték

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerj páros belépőt Vekerdy Tamás januári előadására a Femina Klubon! (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Évente 34 ezer kisbaba hal meg ettől a betegségtől - 18 országot érint (x)

Gondtalan és felszabadult nyugdíjas éveket szeretnél? Mutatjuk, mi kell hozzá (x)

beauty and style

Farmerban és pólóban is dögös a plus size modell: nem takargatja dús idomait »

Tisztább és matt bőr tág pórusok nélkül: kapásból 6 érvet tudunk az arckefe mellett »

10 esküvői ruhatrend, amit ismerned kell, ha idén mész férjhez »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A legtöbben hajlamosak vagyunk arcunk ápolását az állunknál befejezni, és dekoltázsunkkal mostohán bánni. Pedig vékony, finom, puha és érzékeny bőre könnyebben ráncosodik, mint az arcé, így nyakunkkal együtt az öregedés elsőszámú fokmérője.

Sokszor megfigyelhető, hogy az arcbőr még sima, de a dekoltázs már megereszkedett. Ennek oka, hogy a vékony bőr alig tartalmaz faggyúmirigyet, és a felső hámréteg alatt nincs zsírréteg, így gyorsabban veszít feszességéből.

Hogyan gondoskodj dekoltázsod rugalmasságáról?

Óvakodj a szoláriumtól és az erős napfénytől!

A bőr öregedéséért nagyban felelős a napfény és a szolárium. Szárító és vízelvonó hatásuk miatt, ha túlzásba viszed használatukat, idővel megnyúlnak, meglazulnak a bőr alatti kötőszövetek, az amúgy is érzékeny dekoltázs rugalmassága csökken, és könnyen ráncossá válhat.

Erős fény hatására a vékony bőr alatti hajszálerek láthatóvá válhatnak, és a pigmentfoltok is előjöhetnek. Ezért érdemes egy kicsit visszavenni a napimádatból, és mint mindenben, ebben is mértéktartónak lenni.

Igyál sok folyadékot!

Egyetlen külsőleg alkalmazott hidratáló eljárás sem pótolja igazán a napi két és fél liter folyadék bevitelét. A legjobb, ha ásványvizet és friss gyümölcsleveket iszol, így vitaminokhoz, ásványi anyagokhoz is hozzásegíted a szervezeted. A bőséges folyadék javítja az anyagcserét, a vér- és nyirokkeringést, így gyorsabban eltávolítja a lerakódott salakanyagokat a bőr alatti szövetekből, amely egyben kevesebb vizet veszít, és ezáltal rugalmas, feszes marad.

Az almaecet fiatalítja a bőrt

Az almaecetet régóta használják, mint természetes tartósítószert. Kimutatták, hogy hatásmechanizmusa és összetevői nemcsak a zöldségek konzerválását teszik lehetővé, de fogyasztása is jótékony hatású. Amellett, hogy magas a C-vitamin tartalma, erősíti az immunrendszert, javítja az anyagcserét, és szabadgyök-megkötő tulajdonsága miatt segít a rákmegelőzésben, a bőr öregedését is lassítja. Konzervál és vitalizál, így érdemes rendszeresen fogyasztani: egy evőkanál almaecetet oldj fel két dl vízben, ízesítésre pedig használj mézet.

Ápold a dekoltázst minden nap az arccal együtt!

Ne hagyd abba az arcápolást az állnál. Tisztítsd meg a nyakat és a dekoltázst is arclemosó tejjel, majd tonikkal. Ehhez használj puha luffa szivacsot, és lágy mozdulatokkal töröld át a dekoltázst. Semmiképp se dörzsöld, mert azzal elősegíted a ráncosodást.

 

Nyáron fokozottan hidratáld a dekoltázs bőrét!

A napsugárzás kicsalhatja a szeplőket és májfoltokat, emellett ront a bőr feszességén, ezért tavasszal és nyáron reggelente kend be hidratálókrémmel, legalább tízes faktorúval. Napozás után használj E- és C-vitamin tartalmú testápolót, lehetőleg minél kevesebb mesterséges illatanyaggal. A krémeket mindig finoman, doboló mozdulatokkal juttasd a bőrbe.

Váltózuhany, majd pakolás

A napi bőrápolás mellett érdemes időnként pakolással kényeztetni a dekoltázs bőrét. Ha a tisztítás után váltózuhanyt alkalmazol, fokozod a vérkeringést, kitágítod a pórusokat, így javul a bőr befogadó képessége. Lazíts, hagyj elég időt a pakoláshoz - a stressz összehúzza a bőrt, így ront a felszívódás hatékonyságán.

Vitalizáló, dekoltázs-fiatalító pakolások

  • Tejszín-alma: reszelt almát keverj össze tejszínnel, vidd fel, és hagyd rajta 15-20 percig. Minden évszakban és minden bőrtípusra alkalmazható, kisimítja a ráncokat.
  • Túró-méz: a méz magas vitamin- és ásványianyag-tartalmával vitalizálja a bőrt, hidratál és feszesít. Kend fel, borítsd be nylonnal, teríts rá törölközőt, és 20 percig hagyd hatni, majd mosd le.
  • Uborka: szeletelt uborkakarikákkal borítsd be a dekoltázst, és hagyd hatni 20 percig. Magas kalcium-, kálium-, nátrium- és kéntartalma következtében puhítja, tisztítja és frissíti a bőrt. Emellett hatékony a napfény hatására kialakuló szeplők ellen.
  • Olívaolaj: melegíts fel kevés vízben olívaolajat, márts bele egy zsebkendőt, tedd a dekoltázsra, és fedd le fóliával, majd 20 percig hagyd hatni. Hidratál, puhítja és feszesíti a bőrt.
Blog.hu ajánló