7 étel, ami berobbantja az aknét - A legtöbbet naponta eszed

Ezek a gyakran fogyasztott élelmiszerek borzasztó hatással vannak a pattanásra hajlamos bőrre.

7 étel, ami berobbantja az aknét
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Rengeteg ember küzd aknéval, a világ lakosságának közel tíz százalékát érinti ez a bőrbetegség. Bizonyos ételek fokozottan hozzájárulhatnak a pattanások kialakulásához.

Ennek egyik oka részben a gyulladás vagy bizonyos hormonok, amik befolyásolhatják az akné megjelenését.

7 étel, ami berobbantja az aknét

Az étrend és a bőr állapotának kapcsolatát régóta kutatják, és egyre inkább egyértelmű, hogy táplálkozásunk jelentős szerepet játszik az akné megjelenésében vagy romlásában. Míg bizonyos élelmiszerek segítik enyhíteni a pattanásokat, addig mások kifejezetten berobbantják a bőrt. Most utóbbiakból hoztunk párat.

Egy hiba zuhanyzáskor, amit mindenki elkövet - A bőrgyógyász szerint nagyon káros a bőrre

Nem mindegy, milyen sorrendben viszed fel a termékeket zuhanyzás során.

Elolvasom

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük