Aknés, gyulladt, egyenetlen bőr: 7 ok a háttérben
Az akné csúnya, és nehéz eltüntetni, de legelőször a kialakulás okát kell megvizsgálni a kezeléshez.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az aknés bőr többet takar egyszerű pattanásoknál, az elburjánzó, sokszor összefüggő felületű gyulladt egyenetlenségeket nem lehet egyik napról a másikra eltüntetni holmi pattanástalanító szerekkel, az elszaporodó vörös pattanásoktól a cisztáig terjed a skála, és komplexebb megoldásra van szükség, de elsősorban a kiváltó okokat kell feltárni.
Az aknés megbetegedések nagy részét a Propionibacterium acnes baktérium okozza. Ez megtalálható a bőrfelületen az egészséges embereknél is, de elszaporodva gyulladt pattanásokat okoz. Fertőtlenítőként először próbáld ki a mézet vagy a teafaolajat, az alkoholos kozmetikumok viszont valószínűleg nem segítenek. A bőrgyógyász írhat fel antibiotikumot is, de a szájon át alkalmazott gyógyszereknél nagyon oda kell figyelni a mellékhatásokra.
Az akné elsősorban a nők problémája, és a hormoningadozás is ronthat a bőr állapotán, nem véletlenül tinédzserkorban vagy a terhesség alatt bukkan fel először az akné. A hormonális fogamzásgátlók javíthatnak a bőrképen, de hosszú távon nem biztos, hogy jó ötlet így kiküszöbölni.
Bár sokak szerint nincs köze a táplálkozásnak az akné kialakulásához, ha megjelent, akkor nem azt kell számba venni, hogy mit eszel, hanem azt, hogy mit nem. Az A-, a C-, az E- és a B-vitamin-hiány erőtlenné teszi a bőrt, ahogy az sem jó, ha nem jut elegendő telítetlen zsír a szervezetbe.
Sajnos sokan elkövetik azt a hibát, hogy zsíros bőrüket túltisztítják. Az alkoholos, szalicilsavas készítmények lemarják a bőr felső rétegét, ami érzékenyebb lesz, ráadásul még nagyobb mennyiségben termeli a faggyút, ami így könnyebben betokosodik.
Bár nagyon nehéz megállni, nem szabad tapogatni, kapargatni az arcot, a mikrosérüléseken keresztül könnyebben bejutnak a baktériumok, ha pedig már kialakult az akné, könnyebben terjed szét. A nyomkodást, ha muszáj, frissen mosott kézzel, zsebkendővel csináld.
A stressz is okozhat aknét. Az idegesség miatt a szőrtüsző körüli apró izmok megfeszülnek, a pórusok összehúzódnak, a bennük lévő faggyú pedig nem távozik, és hamar kialakul a pattanásos, gyulladt bőr.
A műszálas anyagok akadályozzák a bőrlégzést, fokozzák az izzadást, aminek következtében elszaporodnak a bőrön a baktériumok. Elsősorban a fenéken és a háton okozhat problémát, ha valaki rendszeresen ilyen ruhadarabot visel. Nem baj, ha egyszer-egyszer felveszel ilyesmit, de ami a bőröddel érintkezik, az lehetőleg természetes szálból készült anyag legyen.
Káros kozmetikumok
Az irritált, gyulladt bőr hátterében olyan kémiai anyagok is állhatnak, amelyek a minden nap használt kozmetikumokban és tisztítószerekben is ott vannak. Teszteld, mennyire ismered őket!
OLVASD EL EZT IS!
- joghurt
- bőrápolás
Jó akné ellen, kisimítja a bőrt, és csak 200 forint
- bőrápolás
- testápolás
