6 tipp, hogy ne ráncosodjon idő előtt a bőröd
Húzódik? Hámlik? A vízhiányos bőr modern probléma, bőrtípustól függetlenül bárkinél előfordulhat.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ez a világ legtermészetesebb kollagénes fátyolmaszkja: készen kapod a tojáshéjból »

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Vízhiány

A vízhiányos bőr tulajdonképpen az egész test dehidratáltságának tünete. A bőrön - típustól függetlenül - azonnal meglátszik a vízhiány, vagyis a felhám nedvességtartalmának csökkenése. A kombinált vagy zsíros bőr is lehet vízhiányos, éppen úgy, mint a száraz. Az okok közt a káros környezeti tényezők, a nem megfelelő arcápolási termékek - például szappan -, a helytelen táplálkozás, illetve a nem megfelelő folyadékmennyiség szerepel.

1. Igyál!

A vízhiányos bőr tüneteinek megszüntetéséhez a test optimális hidratáltságának helyreállítása szükséges. Ehhez nem kell mást tenned, mint eleget inni. Lehetőleg ásványvizet.

A víz nemcsak a vízhiányt szünteti meg, de feltölti az arcot, így az feszesebb lesz. A víz hatására az anyagcsere is ideálisan működik, így kevésbé lesz karikás a szemed, és a tápanyagok is hamarabb jutnak el a bőrbe. Az ideális folyadékmennyiség napi két liter.

Ez lehet ásványvíz, gyümölcstea, egy kevés zöldtea vagy valódi gyümölcslé. A vízhiányos bőr nagy ellenségei a vízelvonó hatású italok, anyagok. Ilyen a só, a sok cukor, a koffein, a feketetea és az alkohol.

2. Krémezz!

Miután gondoskodtál a belső hidratálásról, érdemes kívülről is ápolni bőrödet. Olyan krémre van szükséged, ami hidratál, és termálvíz vagy gyógyvíz található az összetevői között. Fontos, hogy az alap bőrtípusodnak megfelelő terméket válassz! Ne feledkezz meg a hidratálópakolások jótékony hatásáról sem. Ha házi pakolást készítenél, akkor lédús gyümölcsöket válassz, például szőlőt.

 

3. Radírozz!

A vízhiányos bőr kellemetlen velejárója a hámló, megvastagodó bőr. Ezt leginkább az orcákon érezheted, az orr mellett. Ha nem szabadulsz meg az elhalt hámsejtektől, akkor ez a réteg szívja fel a hidratálókrémet, és nem jut el a bőr mélyebb rétegeibe. Hetente egyszer használj a bőrtípusodnak megfelelő arcradírt.

4. Tisztíts!

Ha a bőröd dehidratált, akkor egyik legnagyobb ellensége a szappan. Ez ugyanis nedvességet és zsírt mos le az arcról, rontva az amúgy sem rózsás helyzeten. Ha száraz bőrhöz társul a vízhiány, akkor használj krémes arclemosót. Ha a bőröd zsíros, akkor keress olyan tisztítózselét, ami szappanmentes. Mivel a vízhiányos bőr gyakran érzékeny, tisztítás után töröld át az arcod egy érzékeny bőrre való tonikkal.

5. Ha zsíros, ha száraz

A zsíros bőrhöz is társulhat vízhiány. Ha ezt tapasztalod, akkor kétféleképpen kell ápolni a bőrödet. A zsíros területeken tisztítsd ki a pórusokat, és olajmentesíts, míg a száraz területeket hidratáld!

A szárító alkoholos tonikkal óvatosan bánj, mert ronthat a helyzeten. A mélytisztító termékeket csak a zsíros területeken használd!
Ha a bőröd száraz, akkor nem nehéz a dolgod, hiszen elég egy tápláló, hidratáló krém használata a megfelelő folyadékfogyasztás mellett.
Mindkét bőrtípusnak jól jöhet egy ásványvizes-rózsavizes arcpermet, különösen nyáron, amikor az izzadás miatt még inkább csökken a bőr víztartalma.

6. Szemkörnyék

A szem környékén extrán meglátszik, ha a bőröd vízhiányban szenved. Hamarabb jelennek meg az első ráncok, és mélyebbek is lesznek. Tegyél gyakran a szemedre egy-egy uborkakarikát, hogy hidratáld a bőröd, és használj szemkörnyékápolót.

OLVASD EL EZT IS!

arcradir lead
  • arcápolás
  • pakolás

Egy éjszaka, mínusz 5 év

Blog.hu ajánló